Imeti dreves na vašem dvorišču je lahko nadležno, vendar so lahko koristne. Nekatere kulture uporabljajo te običajne plevele - katerih znanstveno ime je Taraxacum officinale - za zdravljenje vsega, od jetrnih tegob do zgago do težav z dojenjem.
Vino, izdelano iz rumenega cvetja, zelenice, ki so v paketu z vitamini in minerali, je v oddelku za proizvodnjo v vašem supermarketu, in zeliščni čaji, narejeni iz korenine rastline, vendar bodite pozorni na morebitne neželene učinke čaja iz kopriv.
Z zdravnikom se posvetujte, ali je čaj iz korenin iz maslačka varen za vas, saj ga pitje lahko moti zdravila in lahko vodi do neželenih stranskih učinkov.
Razumevanje potencialnih koristi
Koren drevesa deluje kot odvajalo in lahko pomaga prebavi, navaja Nacionalni center za dopolnilno in integrativno zdravje. Nekatere študije na živalih kažejo, da lahko rastlina pomaga izboljšati raven holesterola in trigliceridov in deluje protivnetno, vendar za te in druge domnevne namene primanjkuje raziskav na ljudeh.
Zeliščarji in nadomestni izvajalci zdravstvenega varstva priporočajo korenino drevesa za razstrupljanje jeter in žolčnika, vendar dokazi, ki podpirajo te koristi, temeljijo predvsem na nenavadnih poročilih in raziskavah na živalih. Glede na članek iz aprila 2016, ki ga je objavil Journal of Applied Pharmaceutical Science, so za potrditev teh ugotovitev potrebna dobro zasnovana klinična preskušanja na ljudeh.
Pravzaprav je ena glavnih nalog vaših prebavnih organov redno razstrupljanje telesa. Če vaši organi ne bi delovali pravilno in je vaše telo napolnjeno s toksini, bi hudo zboleli in potrebovali bi več kot čaj.
Neželeni učinki čaja iz regrata
Dandaleva rastlina na splošno velja za varno za uživanje, vendar ima lahko, tako kot druga zelišča, pri nekaterih ljudeh škodljive učinke. Korenčki čaj iz maslačka lahko negativno vpliva na vaš prebavni sistem in povzroči drisko, vnetje želodca ali zgago. Po podatkih Centra za rak Memorial Sloan Kettering lahko neželeni učinki korenin iz maslačka vključujejo tudi hipoglikemijo ali nizek krvni sladkor.
Nekateri ljudje lahko doživijo alergijsko reakcijo na dreves in sorodne rastline. Če ste alergični na kamilico, krizanteme, ognjič, jajčnik in družino rastlinskih rastlin, ne bo primeren za vas. Zdi se, da se alergijski simptomi pojavljajo pogosteje, kadar pa se občutljivi ljudje preprosto dotaknejo plevela.
Stik lahko povzroči srbenje in izpuščaje, vnete oči, izcedek iz nosu ali oteženo dihanje. Če imate kateri od teh neželenih učinkov po pitju čaja iz regrata, prekinite uporabo in se posvetujte z zdravnikom.
: 6 čajev na zalogi in njihove koristi za zdravje
Pazite na interakcijo z zdravili
Prhljaj lahko vpliva na vaša zdravila, čeprav se to lahko zgodi predvsem z listjem rastline in ne s korenino. Na primer, zaradi prhljaja lahko zdravila hitreje zapustijo vaše telo. Ljudje, ki uživajo zdravila za redčenje krvi, lahko tvegajo krvavitev, če jemljejo maslo, diabetiki pa lahko ugotovijo, da zelišče znižuje krvni sladkor.
Dandelion lahko poslabša tudi stranske učinke nekaterih zdravil, na primer litij - zdravljenje bipolarne motnje - po bolnišnici Glens Falls. Glede na številne potencialne interakcije med prhljajem je pametno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o pitju koreninega čaja iz kopriv.
Pitje korenčkov čaj iz kopriv
Koren drevesa najdete kot posušen ohlapen čaj ali v čajnih vrečkah v supermarketu. Ima lahko rahlo grenak okus in lahko koristi sladilo, kot je med. Če ste ambiciozni, lahko izberete tudi svoje korenine, nato pa jih sesekljajte in pražite, da naredite korenino maslačka "kavo" z okusom, ki je blizu kave. Ker pa ne vsebuje kofeina, lahko pijete čaj iz regrata pred spanjem.
