Zakrčenost prsnega koša je posledica vnetja in prekomerne sluzi v pljučih, ki jo povzročajo navadni prehlad, alergijske reakcije ali bronhitis. Če pride do zastojev prsnega koša, se za pravilno diagnozo dogovorite z zdravnikom. Nekateri zeliščni čaji so povezani s tem, da pomagajo zmanjšati vnetje in delujejo kot izkašljevalno sredstvo, kar pomaga, da dihalne poti niso brez gnojnic, poroča MedlinePlus. Pred uporabo katerega koli zeliščnega zdravila se posvetujte s svojim zdravnikom. Zelišča FDA ne ureja ali ocenjuje, zato jih je treba uporabljati previdno. Drugs.com opozarja, da lahko uporaba katerega koli zeliščnega dodatka povzroči alergijsko reakcijo. Če se po zaužitju katerega koli zeliščnega čaja pojavijo neželeni učinki, pokličite zdravnika.
Česen
Česen je pokazal protiglivične, antibakterijske in protivirusne lastnosti, poroča Drugs.com. Uporaba česnovega čaja lahko pomaga zdraviti zastoje v prsih, povezane z okužbo v pljučih. Medicinski center Univerze v Marylandu poroča, da so v eni študiji ljudje, ki so v hladni sezoni jemali česen 12 tednov, imeli 63 odstotkov manj prehladov in so se hitreje okrevali od simptomov navadnega prehlada. Če ste noseči ali dojite, se posvetujte z zdravnikom o uporabi česna.
Ehinaceja
Echinacea se prodaja v tabletah z zeliščnimi dodatki ali v zeliščnih čajnih vrečkah. Medicinski center Univerze v Marylandu navaja, da ehinaceja lahko pomaga preprečiti navadni prehlad, ki lahko privede do zastojev v prsih. Ena od raziskav je pokazala, da so ljudje, ki so jemali ehinacejo, zmanjšali možnosti za prehlad za 58 odstotkov in tudi skrajšali trajanje prehlada. Mnoge od teh študij so vključevale tudi druge vitamine, zato so študije nesporne.
Čaji Lobelia in Mullein
Lobelia in mullein sta dve zeliščni zdravili, ki sta pokazali izkašljevalne lastnosti, poroča Medicinski center Univerze v Marylandu. Obe zelišči pomagata tanjšati in odvajati sluz v prsih ter pomagata odstraniti sluz iz telesa. Lobelijo imenujejo tudi indijski tobak in je lahko strupen, če se ne uporablja pod zdravnikovim nadzorom. Mullein se običajno jemlje na 3 g na dan in se uporablja za zdravljenje različnih bolezni dihal, čeprav za bronhitis ni bil posebej raziskan.
