Vitamini za preprečevanje dlak na obrazu

Kazalo:

Anonim

Če ste ena od 5 do 15 odstotkov žensk, ki imajo pretirano rast las po tipično moškem vzorcu, obstaja beseda za vaše stanje: hirsutizem. Možni načini zdravljenja so odvisni od vzroka in lahko vključujejo odstranjevanje dlak, izgubo teže in hormone za zaustavitev rasti las na obrazu.

Obstaja zelo malo, vendar hitro naraščajočih znanstvenih dokazov, ki nakazujejo, da se boste morda lahko obrnili na vitamine in tako preprečili rast las na obrazu. Zasluge: juankphoto / iStock / GettyImages

O hirsutizmu pri ženskah

Če imate opravka z občasnimi lasmi na potepuh na bradi ali z obližem bradavičastih las, čestitke: Vaše telo je popolnoma normalno. Kot pojasnjuje klinika Mayo, povzroča hirsutizem prevelike količine temnih, grobih las, ki poženejo na mestih, značilnih za moško telo, kot so obraz, prsni koš in hrbet.

Ena najbolj uporabnih analiz o hirsutizmu se pojavlja v številki ameriškega družinskega zdravnika iz avgusta 2019 . Tam raziskovalci navajajo, da sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) in idiopatski hipendrondrogenizem (presežek androgenih hormonov iz neznanega vzroka) predstavljata več kot 85 odstotkov primerov hirzutizma pri ženskah.

Drugi možni vzroki, ki jih je ugotovila klinika Mayo, so Cushingov sindrom, nekatera zdravila, dedne lastnosti družine in v redkih primerih androgeni, ki izločajo tumorje.

Kot ugotavlja analiza AFP, se lahko hirzutizem zdravi z zdravili - običajno kombinacijo peroralnih kontraceptivov in drugih zdravil, vključno s finasteridom, spironolaktonom in lokalnim eflornitinom. Prav tako se lahko odločite za uporabo začasnih metod odstranjevanja dlak - na primer britje, voskanje ali lupljenje - ali pa se odločite za trajne metode odstranjevanja dlak, kot so laserski tretmaji ali elektroliza.

Možni zapleti hirsutizma

Kot poudarja klinika Mayo, se nekatere ženske lahko počutijo samozavestne zaradi neželenih las na telesu, ki so posledica hirsutizma, včasih do točke depresije. Nekatera stanja, ki povzročajo hirzutizem, lahko predstavljajo dodatne zaplete - med njimi je debelost, ki lahko poveča proizvodnjo androgena in predstavlja večje tveganje za nekatere zdravstvene težave, vključno s srčnimi boleznimi in nekaterimi raki; in zaviral plodnost iz PCOS.

Klinika Mayo tudi opozarja, da nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje hirzutizma, tvegajo prirojene okvare - zato se, če jemljete, posvetujte s svojim zdravnikom, preden pomislite na to, da zanosite.

Vitamini za neželene lase na obrazu?

Obstaja zelo malo, vendar hitro naraščajočih znanstvenih dokazov, ki nakazujejo, da se boste morda lahko obrnili na vitamine in tako preprečili rast las na obrazu. Tu je nekaj ključnih primerov:

V izdaji Biological Trace Element Research iz septembra 2019 raziskovalci poročajo o rezultatih randomiziranega, dvojno slepega, s placebom nadzorovanega preskušanja, v katerem je sodelovalo 60 žensk s PCOS. Ugotovili so, da je uporaba magnezija in vitamina E skupaj povzročila znatno zmanjšanje hirsutizma.

V drugi študiji, objavljeni v Biological Trace Element Research , tokrat v številki marca 2018, so raziskovalci poročali o drugi raziskavi s placebom, ki je vključevala 60 prostovoljk. Ugotovili so, da je po 12-tedenskem posegu kombinacija magnezija, cinka, kalcija in vitamina D povzročila znatno zmanjšanje hirsutizma.

Nazadnje so v številki iz časopisa Journal of Ovarian Research januarja 2019 poročali, da kombinacija vitamina D in probiotičnih dopolnil znatno zmanjša hirzutizem. Vendar ni jasno, ali so opisane izboljšave nastale zaradi odpravljanja osnovnega pomanjkanja hranil ali so nastale po drugačnem mehanizmu.

Druga dodatka za hirsutizem

Ker se antiandrogena zdravila včasih uporabljajo za zdravljenje hirsutizma, je verjetno, da bi anti-androgeni, ki izvirajo iz rastlin, lahko tudi lajšali. Nekaj ​​primerov rastlinskih antirogenov, omenjenih v spomladanski številki mednarodne revije za endokrinologijo in metabolizem spomladi 2012, vključuje čaj pepelnice, sladko sladico, kitajski potonik, zeleni čaj in črno koho.

To ne pomeni, da bi vam moralo zmanjkati in jemati katero koli od teh dodatkov, da zmanjšate dlake na telesu ali neželene lase na obrazu. Preden začnete jemati dodatke, se vedno posvetujte z zdravnikom, ki lahko povzroči nepričakovano interakcijo z drugimi zdravili ali dodatki ali poslabša hormonska neravnovesja, namesto da jih popravite. To postane dvojno, če se neželeni lasje na obrazu pojavijo nenadoma, ker lahko signalizirajo resno zdravstveno stanje.

Vitamini za preprečevanje dlak na obrazu