DMAE ima več drugih imen, vključno z dimetilaminoetanolom, dimetiletanolaminom in denerjem. Nacionalna medicinska knjižnica opisuje DMAE kot bistro tekočino brez vonja, ki se pogosto uporablja v izdelkih, kot so:
- Serumi za nego kože
- Kognitivno-funkcijska dopolnila
- Tablete, ki izboljšujejo razpoloženje
Namig
DMAE obljublja, da boste imeli mlajšo kožo in ostrejši um. Vendar raziskava ni dokončna.
Če razmišljate o dodajanju DMAE v svoj sistem zdravja, boste morda imeli več koristi za zdravje. Vendar pa obstaja nekaj tveganj pri jemanju neurejenih dodatkov. Pred nakupom DMAE se prepričajte o morebitnih koristih in tveganjih.
Prednosti kože DMAE
Če iščete nov način za poživitev svoje rutinske nege kože, lahko poiščete izdelke, ki vsebujejo DMAE. Po navedbah klinike v Clevelandu aktualni izdelki za nego kože pogosto uporabljajo to sestavino, da zmanjšajo videz drobnih linij in gub. Vendar pa se raziskave na to temo mešajo.
Študije o DMAE in koristih za nego kože so na živalih zastarele ali opravljene. Zato rezultati te raziskave niso prepričljivi, vendar so obetavni. Na primer, pregled dokazov iz leta 2005 v American Journal of Clinical Dermatology je ugotovil, da lahko DMAE pomaga pri boju proti številnim težavam s kožo, vključno z:
- Zgibanje
- Vnetje
- Nizek mišični tonus
Ti rezultati se zdijo obetavni, če iščete način za bolj čvrsto kožo. Vendar sam pregled zahteva več raziskav, da bi ugotovili, ali je DMAE učinkovitejši od drugih izdelkov v sestavinah za nego kože. Zato boste morda želeli počakati, da raziskovalci objavijo bolj prepričljive dokaze.
Prednosti DMAE v možganih
Medtem ko DMAE za koristi za nego kože zahteva lokalno uporabo, ga lahko vzamete tudi kot ustni dodatek. Šteje se, da je DMAE eden izmed mnogih načinov, kako lahko svoje možgane vzdržujete s starostjo. Na žalost študije okoli tega dodatka in njegovih učinkov na možgane trpijo zaradi mnogih drugih enakih napak kot tiste, ki zadevajo DMAE in kožo.
Ena študija marca 2012 v reviji Alzheimerjeve bolezni je proučevala učinke DMAE pri ljudeh s prodromalno alzheimerjevo boleznijo. Raziskovalci so preučevali 242 bolnikov, ki so jemali spojino z imenom V0191, ki vključuje DMAE. Znanstveniki niso ugotovili pomembnih dokazov kognitivnega izboljšanja pri teh bolnikih v 12 tednih, vendar so pozvali k dodatni preiskavi.
Namesto, da bi vzeli dodatke za dodatno možgansko silo, si omislite zdravo prehrano. Ameriško združenje upokojencev poroča, da imajo ljudje, ki jedo priporočene obroke sadja in zelenjave na dan, boljše zdravje možganov kot tisti, ki tega nimajo. Dopolnila niso vplivala na to ugotovitev.
Izberite ugledne blagovne znamke
Leta 2016 je agencija FDA objavila opozorilno pismo Reviva Labs Inc. zaradi objave zdravstvenih trditev, za katera niso imeli dokazov. Več kršitev vključuje izdelke podjetja DMAE, vključno s tem, da bo sestavina spodbudila mišični tonus. FDA je podobno pismo BrainAlert LLC poslala leta 2017 v zvezi s trditvami podjetij o možganskih koristih DMAE.
Leta 2018 je FDA nadalje ukrepala proti podjetjem Years to Your Health in potrošnike opozorila, da bodo vzeli kakršna koli dopolnila podjetja, vključno s tistimi z DMAE. To je prišlo potem, ko je FDA v izdelkih našel potencialno škodljive sestavine in prosil za odpoklic. Družba je zavrnila.
