Mukolitično
Zelenjava in zelišča, bogata z gorčičnim oljem, kot sta nasturcij in hren, se tradicionalno uporabljajo kot mukolitiki, ki razgradijo sluz in podpirajo drenažo sinusa med sinusitisom. Kot trdijo Linda White in Steve Foster, avtorja "Zeliščni drog", sta hren in japonski wasabi specifična za okužbe sinusov in zagotavljata simptomatsko olajšanje zamašenim ali preobremenjenim sinusom. Začnite z zaužitjem majhnih odmerkov, zlasti wasabija, saj se lahko pripravki razlikujejo glede na raven toplote.
Antimikrobna zdravila
Gorčično olje in gorkozidi gorčičnega olja so naravni protimikrobni zdravili. Glede na članek, objavljen v reviji "The Journal of Food Science" leta 2010, so raziskovalci ugotovili, da so komponente gorčičnega olja učinkovite proti številnim bakterijam. Različni izotiocianati pomembno zavirajo do enajst različnih sevov bakterij, vključno s salmonelo, šigelo, listerijo in stafilokokom. Zaužitje zelišč ali zelenjave, bogate z gorčičnimi olji, se lahko bori proti patogenim organizmom, ki povzročajo okužbo in olajšajo simptome.
Zunanja uporaba
Rastline z visoko vsebnostjo gorčičnih olj lahko zunanjo uporabo uporabljamo kot perutnino za sinuse in jih tudi interno vzamemo kot zelenjavo ali ekstrakt. Nemška komisija E navaja hren kot odobreno zelišče za notranje in zunanje zdravljenje okužb dihal, kadar so prisotne sluz in katar. Poleg tega lahko kupite čisto gorko destilirano gorčično olje in ga uporabljate za parne inhalacije za razgradnjo sluznice in lajšanje preobremenjenosti.
Raziskave in varnost
Gorčično olje je na splošno varno in ga dobro prenaša večina prebivalstva, vendar se mu izogibajte, če imate razjede ali druge prebavne težave. V študiji, objavljeni v nemški zdravstveni reviji "Arzneimittelforschung" leta 2006, so raziskovalci primerjali učinkovitost zelišč, bogatih z gorčičnim oljem, kot sta nasturcij in hren, z antibiotiki za zdravljenje akutnega sinusitisa. Nasturcij in hren so bili v primerjavi z antibiotiki ugodni, saj je 81 odstotkov bolnikov opazilo olajšanje njihovih simptomov. Poleg tega so zelišča bolje prenašala kot antibiotiki in imela manj stranskih učinkov.
