Braggov sirovi jabolčni kis je nepasteriziran organski jabolčni jabolčnik, ki vsebuje beljakovinske encime, ki kisu dajejo moten videz. Te žive kulture pomagajo alkalizirati telo in podobno kot probiotiki dopolnjujejo koristne bakterije, ki izločajo kvas. Kandida je naravni kvas, vendar lahko hitro preraste nadzor, če vaše telo postane kislo, če uživate preveč sladkorja ali če koristne bakterije uničite iz uporabe antibiotikov. Braggov sirov jabolčni kis ima nič kalorij in brez natrija.
Osnove kandide
Candida je glivični kvas, ki živi na površini vaše kože in uspeva na vlažnih toplih območjih, kot so vaš pazduh ali predel spolovil. Čeprav so okužbe s Candido običajno površinske, lahko v redkih primerih kandida vstopi v krvni obtok, kar povzroči sistemsko okužbo. Sistemske okužbe s kandido so pogostejše pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom, tistih, ki uporabljajo antibiotike širokega spektra in pri ljudeh s hormonskim neravnovesjem.
Kislinsko / alkalno ravnovesje
Kandida uspeva v kislem okolju, ki ga pogosto povzroča slaba prehrana. Pogosta napačna percepcija je, da živila, ki uživajo kisle okuse, povzročajo zakisanost v telesu. Hrana, kot so limona in limeta, ima lahko okus kislega, vendar v resnici alkalizira kri. Običajna ameriška prehrana je zelo kisla, saj zakisana hrana vključuje večino živalskih beljakovin, sira, mleka, masla in kanolinega olja. Alkalizirajoča živila so večinoma sadje, zelenjava, jajca, piščanec, jogurt, oreški, semena in jabolčni kis.
Braggov sirov jabolčni kis
Braggov sirovi jabolčni kis obnavlja pH ravnovesje v telesu, tako da ustvari alkalizirajoče okolje in spodbudi rast koristnih bakterij. Zdrave bakterije izničijo kandido in pomagajo prebavi. Trikrat na dan pijte mešanico 2 žlici. jabolčni kis, pomešan z 8 oz. od vode. Ne dodajajte sladila, ker bo sladkor nahranil kvas. Če je okus za vas premočan, poskusite dodati sveže stisnjen limonin sok.
Herxheimerjeva reakcija
Ko začnete zdraviti glivično okužbo s kvasovkami, se lahko simptomi poslabšajo. Poslabšanje teh simptomov je znano kot Herxheimerjeva reakcija. Ko kvas odmre, sprošča strupeno sredstvo, ki lahko povzroči slabost ali utrujenost. Vendar bi se morali začeti počutiti bolje v nekaj dneh. Ne prenehajte piti jabolčnega kisa - to nelagodje je začasno in del postopka zdravljenja.
