Royal Maca je blagovno znamko, kapsulirano zeliščno dopolnilo, ki vsebuje suh, predkuhan maka v prahu. Maka v prahu se pridobiva iz korenine rastline maka, ki jo najpogosteje najdemo v Južni Ameriki, zlasti v Peruju. Korenino maka Inke že stotine let uporabljajo za svoje potencialne zdravstvene koristi. Kot pri vseh zeliščnih dopolnilih se pred uporabo Royal Maca ali katerega koli dodatka, ki vsebuje maka v prahu, posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da je varna za uporabo.
Spolno zdravje
Korenina maka se že stotine let uporablja kot pomoč pri spolni viruziji. Royal Maca in maka v prahu se običajno uporabljata za zdravljenje simptomov spolne disfunkcije. Po podatkih spletnega mesta NaturalNews dodajanje make poveča število semenčic in zmanjša povečano prostato pri moških, poleg tega pa lahko poveča spolno delovanje in libido, zmanjša anksioznost in zdravi erektilno disfunkcijo.
Kognitivni učinki
Izvleček korenine maka lahko pomaga izboljšati nekatere simptome, povezane z depresijo, in izboljša duševno delovanje. Glede na študijo iz leta 2006, objavljeno v reviji "Complimentary and Alternative Medicine" bostonskega medicinskega centra, so miši, ki so tri tedne prejemale tri različne vrste make, pokazale znake izboljšanega latentnega učenja med nalogo za iskanje vode. Raziskovalci so ugotovili, da maca ne samo, da pozitivno vpliva na učenje, ima tudi antidepresivno delovanje, kar bi lahko imelo človeške aplikacije.
Mineralna podpora
Poleg tega, da vsebuje ekstrakt korenine make, dodatki Royal Maca vsebujejo tudi druge minerale, vključno s polipeptidi, kalcijem, magnezijem, kalijem in drugimi spojinami, ki imajo številne prehranske koristi. Pridobitev ustreznih količin mineralov v vaši prehrani je pomembna za preprečevanje pomanjkanja mineralov, ki lahko poslabša telesne funkcije, piše v knjigi "Prehrana za zdravje, fitnes in šport." Kraljevska maka vsebuje tudi aminokisline, ki so ključne za zdravje ljudi.
Previdnostni ukrepi
Znanstvenih podatkov o možnih neželenih učinkih in zdravstvenih tveganjih, povezanih z mako in zeliščnimi dodatki, ki vsebujejo ekstrakt korenine make, je omejenih. Vendar pa po navedbah spletnega mesta Drugs.com niso našli resnih stranskih učinkov, povezanih z dodatkom make. Maka se zaradi pomanjkanja raziskav ne priporoča ženskam, ki so noseče ali dojijo. Spojina v maki, imenovana glukozinolat, lahko poveča tveganje za nastanek goiterja, če imate dieto, ki vsebuje malo joda in če trpite za ščitnico. Preden začnete jemati kakšen dodatek, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
