Hiperuricemija, nenormalno visoka raven sečne kisline v telesu, lahko povzroči vrsto ledvičnega kamna in poslabša protin, če presežek sečne kisline tvori boleče kristale v sklepih. Visoka raven holesterola je lahko povezana z ravnijo sečne kisline v telesu, čeprav je za potrditev povezave potrebnih več znanstvenih dokazov.
Presnovni sindrom
Presnovni sindrom je zdravstveno stanje, ki obsega tri ali več teh značilnosti: telo v obliki jabolka, katerega velikost pasu je večja od 40 centimetrov za moške ali več kot 35 centimetrov za ženske; visoko branje krvnega sladkorja na tešče; visok krvni pritisk; visoki trigliceridi in nizek "dober" holesterol. V študiji, objavljeni leta 2007 v "Clinical Journal of American Society of Nephrology", so raziskovalci z univerze v Teksasu Southwestern Medical Center ugotovili, da imajo ljudje z metaboličnim sindromom tudi višjo raven sečne kisline. Potrebnih je več raziskav, da ugotovimo, kakšen vpliv ima vsak parameter presnovnega sindroma na ravni sečne kisline v telesu in kakšen vpliv ima vrednost sečne kisline na vsak parameter.
Krvni tlak: neodvisen dejavnik?
Študija, objavljena leta 2011 v "Journal of Human Hypertennsion", je pokazala, da je visok krvni tlak neodvisno in neposredno povezan z visoko sečno kislino v krvi, čeprav vzročna zveza med njima še vedno ni znana. Ta študija, opravljena na 8.415 osebah na Kitajskem, je ugotovila, da je visok krvni tlak povezan z visoko sečno kislino v krvi ne glede na starost, spol ali druge presnovne dejavnike. Raziskovalci so ugotovili, da je povezava med visokim krvnim tlakom in visoko sečno kislino v krvi bolj očitna pri ljudeh z najvišjo raven HDL - ali "dobrega" holesterola. Zaradi tega so sklepali, da HDL holesterol lahko spremeni sečno kislino v krvi, vendar je potrebnih več raziskav.
Krvni tlak in povezava s holesterolom
Ravni vašega holesterola so lahko vsaj posredno povezane z ravnijo sečne kisline v telesu, ker je holesterol povezan neposredno s krvnim tlakom. Visok "slab" holesterol ali LDL poveča nabiranje plakov v arterijah, kar pušča manj prostora za pretok krvi, kar vodi do visokega krvnega tlaka. Po drugi strani pa HDL pomaga zniževati nabiranje plakov z odvajanjem holesterola v krvi, da se lahko izloči, ugotavlja ameriška srčna zveza.
Normaliziranje holesterola
Potrebnih je več raziskav, kako visok je LDL, nizek HDL, visok krvni tlak ali kombinacija teh treh povezanih s hiperuricemijo. Kljub temu morate nadzorovati število holesterola, da na splošno preprečite zdravstvene težave. Ameriško združenje za srce priporoča večino dni telovaditi vsaj 30 minut, ne kaditi in se izogibati izpostavljenosti dimu ter nadomeščati nasičene in trans maščobe ter prehranski holesterol z nenasičenimi maščobami. Prehranski holesterol ter nasičene in transmaščobe so predvsem v koži perutnine, maščobah iz rdečega mesa, hidrogeniranih in delno hidrogeniranih oljih, mlečni maščobi in organskih mesih, kot so jetra. Mononasičene in polinenasičene maščobe prihajajo predvsem iz ribjih in rastlinskih maščob, kot so oljčno olje, oreščki in semena ter avokado.
