Čeprav ni skrivnost, da lahko prehranjevanje pozno v noč izniči vsak načrt zdrave prehrane, tudi najboljši od nas občasno podležejo hrepenenju po večerji. V teh dneh je tako enostavno razvajati munchies v vseh nočnih urah, ne da bi prišlo do udobja vašega doma, zahvaljujoč spletnim aplikacijam za naročanje in spletnim mestom, ki so pripravljene dostaviti, karkoli želite, kadar koli želite.
Če ste se spraševali, kaj v svojih zasebnih domovih (in prostorih za spanje) v teh urah po večerji trpijo drugi ljudje, so GrubHub in spletno mesto za osebne finance GOBankingRates ugotovili najbolj priljubljena naročila za prevzem pozno ponoči po državi. Presenetljivo je, da pica ni tako priljubljena, kot bi si predstavljali. Presenetljivo je, da je skoraj vse, kar je bilo naročeno pozno ponoči, prav tako nezdravo.
Najprej je GrubHub seznam mest omejil na dvajset, v katerih je potekala večina naročil po večerji. In - velik šok - večina se jih je zgodila na kolidžskih mestih. Ker mora študent po vseh poznonočnih zabavah in tistih napornih študijskih sejah jesti, kajne? Po podatkih GrubHub so študentje za 79 odstotkov verjetnejši od povprečne restavracije, da naročijo žrtev pozne noči.
Ljudje v vzhodnem Lansingu v Michiganu naročajo več vzponov pozno ponoči kot kjer koli v državi - za 392 odstotkov. Najbolj priljubljeno naročilo v domačem kraju Michigan State University je dober ol 'mac in sir. Priljubljena naročila so bila tudi tater kroglice in naložen krompirček.
New Brunswick iz New Jerseyja je prišel na številko 2 in je naročil 280 odstotkov več od povprečja, najbolj priljubljena naročila pa so krila bivolov brez kosti, piščančji cezar ovitki in sendviči s falafelom. V Columbusu v Ohiu imajo ljudje očitno pozno nočno druženje zaradi trombolov, medtem ko ljudje v Allstonu v Massachusettsu (soseska Bostona v bližini Harvarda in univerze Boston) raje bivolje piščančje pice. (Slučajno sta Delish in Slice pred kratkim sestavila seznam najbolj priljubljenih pizza prelivov po državi, piščančjih bivolov pa ni bilo nikjer.)
V Syracuse v New Yorku (petem najbolj priljubljenem mestu za prevzem pozno noči v državi) so polnjeni sirasti kruh marmelada, medtem ko tisti v Providenceu v Rhode Islandu naročajo tater kroglice. Svinjska jajčna zvitka so najbolj priljubljena v mestu Champaign v Illinoisu, medtem ko se v Ithaki v New Yorku (nedaleč od Sirakuze) uvrščajo tudi v polnjen sirni kruh. Zaokrožitev najboljših 10 je Brighton v Massachusettsu (še ena bostonska soseska), kjer je zgornji vrstni red nekoliko bolj prefinjen: začinjena zvitka tune. Vsa dvajset najboljših 20 mest in njihova tri najbolj priljubljena naročila so na voljo na spletnem mestu GOBankingRates, v kolikor želite preveriti še ostala.
Morala zgodbe? Redko se v prid poznim nočnim žrebanjem vključuje hrana, ki je na daljavo zdrava. Samo en kos Dominovega polnjenega sirastega kruha vam bo povrnil 140 kalorij in vsebuje šest gramov maščobe, rezina piščančje pice Papa John's Buffalo pa se ponaša s kar 400 kalorijami in 18 grami maščob. In - bodimo popolnoma iskreni - kdo poje samo eno sredi noči?
Če iščete zdravo možnost, ko munchies grozi po večerji, si oglejte naš seznam 16 prigrizkov, ki jih je v redu pojesti ponoči. In če ste razpoloženi za hitro hrano, vedite, da so nekatere izbire boljše od drugih: Tu je 14 najbolj zdravih živil v restavracijah s hitro prehrano.
Pridobite še več novic o zdravju:
Neverjetne preobrazbe teže Christiana Balea - kako zdrave so? 10 najhujših stanj za zdravje zob in 10 najboljših 7 pijač, ki jih literatura navdihuje s to zimo
Kaj misliš?
Vas presenečajo najbolj priljubljena naročila pozno ponoči? Kaj je vaša najljubša stvar, ki jo jeste pozno ponoči? Katere zdrave izdelke naročite?
