Jabolčni kis je domače zdravilo za številne prebavne težave. Če trpite zaradi plina, se verjetno obrnete na prebavne pripomočke, ki so brez recepta, da umirijo bolečino in napihnjenost. Vendar lahko jabolčni kis pomaga ublažiti simptome in olajšati. Če imate resne prebavne motnje, se prepričajte, da boste videli zdravnika, ki bo pravilno diagnosticiral vaše stanje.
Funkcija
Jabolčni kis vsebuje veliko hranilnih snovi, ki lahko pomagajo izboljšati vaše zdravje, na primer pektin, kalij in ocetno kislino, pravi Kimberly Synder, avtorica knjige The Beauty Detox Solution. Jabolčni kis je najučinkovitejši pri težavah s prebavo, če je v svoji organski obliki, ugotavlja Synder. Ekološki jabolčni kis vsebuje več encimov, ker ni filtriran. Encidi domnevno lajšajo plin in s tem povezane prebavne težave.
Plin in prebavne motnje
Če je vaš plin posledica prebavne motnje, ga lahko odpravite tako, da popijete eno skodelico vode z 1 žlico. jabolčnega kisa, vmešanega v dr. Earl Mindell, avtor knjige "Neverjetni jabolčni kis Dr. Dr. Earl Mindell". Mindell trdi, da kis pomaga prebavi in pomaga preprečevati zaprtje, ki je glavni vzrok plinov. Mešanici dodajte med, da bo boljši okus.
Zastrupitev s plinom in hrano
Če je vaš plin posledica zastrupitve s hrano, boste morda uživali tudi pitje jabolčnega kisa. Po podatkih Medicinskega centra Univerze v Marylandu jabolčni kis verjetno ima protimikrobne lastnosti, ki lahko pomirijo neprijetne simptome. Čeprav znanstvenih raziskav o uporabi jabolčnega kisa v ta namen primanjkuje, Univerza v Marylandu priporoča, da ga poskusite vseeno omiliti svoje simptome. Pijte eno skodelico vode z 2 žlici. jabolčnega kisa, ki se meša večkrat na dan.
Pozor!
Pitje razredčenega jabolčnega kisa za plin ne bo škodovalo večini ljudi. Vendar pa po podatkih MayoClinic.com lahko jabolčni kis moti zdravila, kot so inzulin in diuretiki, in povzroča draženje grla in želodca.
