Skupina Bel v Franciji je prvič tržila sir Mini Babybel leta 1977. Po podatkih spletnega mesta Babybel je bila skoraj tretjina izdelkov Babybel prodana na mednarodni ravni od leta 1988. Vsaka porcija je zaprta znotraj rdečega voska, da ohrani svežino. Spletna stran Brand Power ga opisuje kot mehko teksturo in blago.
Različice
Glede na njegovo spletno stran obstaja pet različnih sort sira Babybel: Original, Bonbel, Cheddar, Gouda in Light. Prehrana se med seboj razlikuje, vendar le občasno.
Vsebina
Babybel je 98 odstotkov mleka in 100 odstotkov naravnega sira. Vsaka postrežba vključuje tudi nekaj vegetarijanskega sirila. Vsaka porcija z voskom vsebuje 70 kalorij. To je vir vitamina A, ki se giblje od 2 odstotkov vaše dnevne vrednosti na 2.000 kalorij na dan, za različico Light, do 10 odstotkov v Cheddarju. Je tudi odličen vir kalcija. Po podatkih blagovne znamke Brand Power Babybel nima dodanih konzervansov, barvil ali arom.
Pomembnost
Kalcij gradi močne kosti, izdelki Babybel pa segajo od 10 odstotkov vaše dnevne kvote za sir Gouda do 19 odstotkov v različici Light. Najstniki potrebujejo 1.200 mg kalcija ali štiri mlečne izdelke na dan, navaja spletna stran Babybel, zato jih ta sirarski prigrizek dobi četrtino poti. Vsebnost vitamina A je dobra za vid.
Prednosti
Opozorilo
Na žalost 45 od 70 kalorij na porcijo v Babybel blagi različici cheddarja izvira iz maščob. Nasičene maščobe predstavljajo 3 g tega obroka za 15 odstotkov vaše dnevne vrednosti, če porabite 2000 kalorij na dan. To je veliko za tisto, kar pomeni nekaj grižljajev prigrizka. Prav tako je veliko holesterola z 20 mg za 7 odstotkov od 300 mg, ki bi se morali omejiti na vsak dan na 2000 kaloričnih dietah. Vsebnost natrija je 140 mg ali 6 odstotkov vaše dnevne kvote za zdravo prehrano.
