Najboljši ženski sprehajalni čevlji za ravna stopala

Kazalo:

Anonim

Loki stopal tvorijo kosti, ligamente in kite. Višina loka določa vrsto stopala in pronacijo stopala ali pa valjanje stopala navznoter med hojo. Ženske z nizkimi loki nimajo značilnega loka in so ponavadi prekomerne, kar povzroča poškodbe. "Ploska stopala" se nanašajo na loke, ki počivajo na tleh.

Ženska si priveže superge. Zasluge: lzf / iStock / Getty Images

Značilnosti pohodnih čevljev

Hoja je priročna oblika vadbe za izboljšanje zdravja. Udobni in podporni čevlji za hojo so nujna oprema za sprehajalce. Nujno je, da ženske z ravnimi nogami nosijo pravilno nameščene pohodne čevlje, ki imajo oporo, stabilnost in nadzor gibanja.

Stabilnost

Stabilnost uvršča atletske čevlje, ki so zasnovani za preveliko ceno. Vsaka večja blagovna znamka športnih čevljev nosi kolekcijo obutve. Glavna tehnologija, ki jo najdemo v čevlju za stabilnost, je gosta pena na notranjem delu loka in občasno do pete. To ohranja stopalo v pravilnem položaju znotraj čevlja.

Funkcija za podporo lokov

Ravna stopala so na splošno neboleča; gležnji se lahko zaradi previsoke napetosti zaradi prenizkega loka postavijo prenapeti. Številni sprehajalni čevlji nudijo poleg izjemne opore za pete in lok. Ustrezna podpora loka bo vaš lok postavila v pravilen položaj, brez stresa.

Funkcija nadzora gibanja

Nadzor gibanja je značilnost pri sprehajalnih čevljih za najbolj resne overpronatorje. Pravilni čevlji pomagajo gležnjem pri podpori telesu in zmanjšanju bolečin v nogah, ki nastanejo zaradi prekomerne zaščite. Čevlju se dodajo posebni materiali, ki ovirajo prekomerno gibanje stopal.

Najboljši ženski sprehajalni čevlji za ravna stopala