Če ostane brez nadzora, visok krvni tlak poveča tveganje za srčni infarkt, možgansko kap in odpoved ledvic in lahko celo privede do smrti (glejte sklic na 1. odstavek 1). V večini primerov so antihipertenzivna zdravila najučinkovitejši in primarni način zdravljenja visokega krvnega tlaka (glejte sklic na 1. odstavek 4). Trenutno ni doslednih dokazov, ki bi nakazovali, da je kurkuma koristna pri zdravljenju krvnega tlaka.
Kurkuma in krvni tlak
Kurkuma je grenko rumena začimba, ki se uporablja v ljudski medicini kot zdravilo za številne različne bolezni, vključno z zgago, žolčnimi kamni, peptičnimi razjedami in rakom (glejte sklic 2 v uvodnem odstavku 3). Študije na živalih kažejo, da ima lahko učinkovina kurkuma, kurkumin, protivnetne in antioksidativne lastnosti. Kar zadeva krvni tlak, je raziskava iz oktobra 2011, objavljena v "Prehrana in metabolizem", ugotovila, da kurkumin izboljšuje krvni tlak pri kemično povzročenih hipertenzivnih podganah (glejte sklic 4 pod Rezultati pod krvnim tlakom, odstavek 2). Vendar pa je treba izvesti študije na ljudeh, da bi preverili morebitne koristi.
Skrbi in opozorila
Po podatkih Nacionalnega centra za dopolnilno in integrativno zdravje je kurkuma začimba in jo večina odraslih šteje za varno za zaužitje (glejte sklic 2 v stranskih učinkih in previdnosti). Vendar pa je zaužitje preveč povzročilo prebavne težave, slabost in drisko (glejte sklic 2 pod zaporedno stransko učinkovanje in previdnost). Pomembno je tudi opozoriti, da so visoki odmerki pri živalih povzročili težave z jetri, vendar pri ljudeh ni bilo poročil o težavah z jetri (glejte sklic 2 v zaporedju 3 stranskih učinkov in previdnosti). Poleg tega, če imate bolezen žolčnika, ne smete jemati dodatkov kurkume (glejte sklic 2 pod naslovom Neželeni učinki in previdnost 3). Pred zdravljenjem zdravnika se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
