Kajenski poper se v zdravilne namene uporablja že približno 9.000 let. Medtem ko je kajenski poper v celoti živilo med nosečnostjo varno jesti, ga morda ne boste želeli jemati kot dodatek. Pogovorite se s svojim porodničarjem o kajenskem popru in drugih alternativnih oblikah zdravila, ki jih morda jemljete med nosečnostjo.
Uporabe za Cayenne Pepper
Kajenski poper je začimba, ki jo uporabljajo v kuhinjah po vsem svetu, vključno z italijansko, kitajsko in mehiško. Kapsaicin je tista začimba, ki zagotavlja ne le izrazito toploto, ampak tudi papekove zdravilne koristi. Kot dodatek naj bi imel kapsaicin protibolečinsko moč in se uporablja tako lokalno kot oralno. Uporablja se za pomoč pri obvladovanju bolečine, ki jo povzročajo artritisi, operacije in poškodbe živcev. Lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin v križu.
Kajenski poper in nosečnost
Ameriško združenje za nosečnost svetuje, da se kajensko zdravilo lahko uporablja lokalno, ko ste noseči. Med nosečnostjo ga ne priporočajo kot peroralno dopolnilo, poroča Medicinski center Univerze v Marylandu, vendar boste morda pojedli kajenski poper med obroki. Če imate težave z zgago, povezano z nosečnostjo, morda ne boste prenašali začinjenega popra, ko ga dodate hrano, ki jo jeste.
Nasveti za dodajanje k prehrani
Če želite med nosečnostjo dobiti nekaj koristi kapsaicina, uporabite nekaj svežega ali posušenega popra v neki svoji hrani. Svežo papriko lahko nasekljate in jo dodate enolončnicam, čiliju ali krompirčku. Ali pa posušene kosmiče ali prah potresemo v testeninsko omako ali juho, da jih malo pokurimo. S kisom si umijte roke po ravnanju s poprom, svetuje zdravstveni center. Milo in voda je neučinkovita pri odstranjevanju začinjenega olja iz rok in nočete povzročiti draženja, še posebej na očeh.
Druga vprašanja
Če ste alergični na lateks, banane, avokado ali kivi, ste poleg skrbi za zgago, morda tudi alergični na kajeno in se ji morate izogibati. Poleg tega, če nameravate dojiti svojega otroka, morate v času dojenja v celoti izpustiti kajeno iz svoje prehrane, in sicer kot hrano in kot dodatek, ker kapsaicin prehaja do otroka skozi materino mleko, in to lahko pri dojenčku povzroči razdražljivost.
