Čaj iz krizanteme je topel zeliščni napitek, pripravljen iz posušenih cvetov krizanteme. Ta čaj ima nežno rahlo cvetno aromo in lahkoten, osvežujoč okus. Čaj krizanteme se že dolgo uporablja v tradicionalni kitajski medicini za zdravljenje različnih notranjih in zunanjih zdravstvenih težav. Krizanteme lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo neželene učinke, zato se pred uživanjem čaja krizanteme posvetujte s svojim zdravnikom. Izogibajte se vsemu dodatku krizanteme, če ste alergični na ragweed.
Izboljšajte zdravje srca in ožilja
Spominski center Sloan-Kettering Cancer Center poroča, da dodatki krizanteme povečajo koronarni krvni pretok in zmanjšajo prepustnost kapilar. Po podatkih spletnega mesta Herbs 2000 so klinična preskušanja na Kitajskem in Japonskem pokazala, da je krizantem učinkovito znižal raven krvnega tlaka in lajšal različne simptome visokega krvnega tlaka, kot so omotica, nespečnost in glavobol. Te študije so tudi pokazale, da so lahko krizanteme močne antibiotične lastnosti učinkovite tudi za zdravljenje angine ali bolečine v prsih, ki izvira iz koronarne bolezni srca. Kljub temu pa je treba na čaju krizanteme zaključiti več študij na ljudeh.
Odpravite simptome prehlada
Glede na revijo "Natural Health" so tradicionalni kitajski zdravniki čaj krizanteme v preteklosti že uporabljali za zdravljenje "vročih prehladov" ali prehladov, ki jih spremlja vročina, otekle žleze in glavoboli. Dodajajo, da krizantema pomaga pri vročini, ker ima hladilni učinek. Združite 1 žlico žličke vsakega od posušenih cvetov krizanteme, posušenih cvetov orjaka in posušene poprove mete. Na zelišča nalijte 1 četrt vrele vode in pustite, da se koko strdi, dokler se ne ohladi na sobno temperaturo. Pijte ta čaj iz krizanteme vsaki dve uri, da vam pomaga ublažiti simptome prehlada.
Privoščite si izpuščaje toplote
Čaj iz krizanteme lahko zdravi tudi vročinske izpuščaje. Revija "Natural Health" poroča, da zdravniki tradicionalne kitajske medicine verjamejo, da so vročinski izpuščaji simptomi notranjih temperaturnih neravnovesij. Če imate vročinski izpuščaj, pijte krizantemov čaj vsaki dve do tri ure, dokler vročinskega izpuščaja ne mine. Revija "Natural Health" prav tako predlaga, da se izogibate uživanju sladke ali začinjene hrane, ki bi lahko v telesu proizvedla več toplote.
Izboljšajte zdravje oči
Čaj iz krizanteme je lahko učinkovit tudi pri zdravljenju očesnih težav, vključno z izboljšanjem ostrine vida pri tistih, ki imajo slabši vid. Herbs 2000 poroča, da imajo krizanteme dolgo zgodovino, da se uporabljajo za zdravljenje zamegljenega vida, pegavega vida in zalivanja oči. Poskusite srkati čaj iz krizanteme, če imate boleče, suhe ali rdeče oči od veliko branja ali dela v računalniku za daljši čas.
Druge ugodnosti
V skladu s Herbs 2000 so klinične raziskave odkrile, da imajo aktivne sestavine v krizantemih antibiotične učinke. Zdi se, da ti naravni antibiotiki pomagajo v boju proti več vrstam bakterij, zlasti streptokokom in stafilokokom. Čaj iz krizanteme lahko olajša tudi bolečine zaradi glavobola, odpravi slab zadah in pomiri suha usta ali grlo. Čaj iz krizanteme vam lahko pomaga sprostiti tako, da umirite živce in razbistrite um.
