Ali hidroksikut deluje in ga je varno jemati?

Kazalo:

Anonim

Hydroxycut kot eden najbolj razširjenih dodatkov za hujšanje trdi, da vam pomaga hitro shujšati. Kljub temu, da se proizvajalec dotakne Hydroxycut-ovih vitkih sposobnosti s pomočjo reklam, plačljivih potrdil in zvezdnikov, je povzročil škodo uporabnikom.

Nekatere sestavine zdravila Hydroxycut lahko pomagajo pri hujšanju. Zasluge: Moussa81 / iStock / GettyImages

Namig

Noben znanstveni dokaz ne podpira učinkovitosti zdravila Hydroxycut in izdelek lahko naredi več škode kot koristi.

Hydroxycut-ove nevarne pretekle formulacije

Formulacije za ta izdelek, tržene pod Hydroxycut in Hidroxicut GNC, prihajajo s kljukasto preteklostjo. Pred letom 2004 je Hydroxycut vseboval efedro. Po podatkih Nacionalnega zdravstvenega inštituta (NIH) je zvezna uprava za zdravila (FDA) prepovedala prodajo prehranskih dopolnil, ki vsebujejo efedro, saj je v več kot 16.000 poročilih ugotovila pomembne stranske učinke te sestavine.

Takšni nevarni učinki so vključevali srčno-žilne dogodke, napade, omotico, slabost in psihozo. Poleg tega je kombiniranje efedre s kofeinom, kot je to storil Hydroxycut, povečalo možnost še hujših stranskih učinkov, vključno s smrtjo. Dejansko je bilo leta 2004 umrlih zaradi efedre število 155, navaja izjava Harvard Health iz marca 2004.

Consumer Reports je v začetku leta 2009 javnost obvestil, da je FDA odpoklical Hydroxycut, potem ko je odkril, da so v njem vsebovane snovi, ki lahko škodujejo jetrom, povzročijo epileptične napade in ustvarijo stanje, ki poškoduje mišice, imenovano rabdomioliza. FDA je opazila 23 pomembnih zdravstvenih težav pri uporabnikih in vsaj eno smrt, povezano s Hydroxycutom, ter prosila vse, naj uničijo vse izdelke Hydroxycut, ki jih imajo.

Hydroxycut v letu 2019

Po poročanju Reuters Health je proizvajalec izdelek kmalu po odpoklicu vseh izdelkov Hydroxycut ponovno ustvaril in dal Hydroxycut nazaj na trg z vsemi novimi sestavinami, razen kofeina, ki ga najdemo tako v starih kot v novih formulacijah. Od leta 2019 bodo kupci dodatkov za hujšanje našli Hydroxycut na voljo v kapsulah, mešanicah pijač in gumijastih bombonih. Podjetje ponuja več različnih vrst izdelkov, vključno z:

  • Pro Clinical Hydroxycut
  • Pro Clinical Hydroxycut Non Stimulant
  • Hydroxycut Ultra Lean
  • Ubiti Hydroxycut
  • Hydroxycut Hardcore Elite Sport
  • Hydroxycut Hardcore CLA Elite
  • Hydroxycut Max! za ženske

Ali Hydroxycut deluje?

Trenutna formulacija Hydroxycut vključuje naslednje, kar vam omogoča, da se sami odločite, ali bi Hydroxycut deloval za vas:

  • Kofein Glede na NIH pomisleki glede varnosti niso veliki, če uživate kofein v odmerkih od 400 do 500 miligramov na dan. Toda pri večjih odmerkih boste zaskrbljeni. Če pijete kavo in druge kofeinske napitke, lahko dodatek Hydroxycut povzroči zdravstvene zaplete. Poleg tega NIH navaja, da kofein ne ponuja nič drugega kot skromen učinek na telesno težo in zmanjšano pridobivanje telesne teže sčasoma.
  • Izvleček ženskega plašča ( Alchemilla vulgaris ). Klinične študije, ki se tradicionalno uporabljajo kot lokalno zdravljenje ran, nimajo podpore za njegovo uporabo pri ničemer, kar je povezano z zdravjem.

  • Ekstrakt divje oljke ( Olea europaea ). V strokovno pregledani študiji, ki je bila objavljena v junijski številki Evropskega časopisa za prehrano , so raziskovalci proučevali 60 moških, ki so hipertenzivno uživali oleuropein (aktivni učinek v oljčnem ekstraktu) ali kontrolno skupino brez oleuropeina dnevno šest tednov. Ugotovili so, da izvleček oljčnega lista uspešno znižuje krvni tlak, vendar hujšanja niso omenili. Poleg tega večina raziskav o izvlečku divjih oljk vključuje laboratorijske živali. Za oblikovanje hipoteze o koristih ekstrakta divjih oljk je potrebnih več človeških raziskav.
  • Izvleček kreme (Cumin cyminum ). V pregledu literature, objavljenem v januarski številki revije Food Quality and Safety , so raziskovalci ugotovili, da preiskave kumine podpirajo njegovo uporabo kot konvencionalno zdravilo pri težavah z dihali, alergijskim rinitisom, diabetes mellitusom, vnetnimi boleznimi in rakom. Vendar niso omenjali sposobnosti kumine za boj proti povečanju telesne teže.
  • Ekstrakt divje mete ( Mentha longifolia ). V pregledu, objavljenem v številki starodavne znanosti o življenju o oktobru in decembru 2013, raziskovalci ugotavljajo, da je Menthe longifolia priljubljeno ljudsko zdravilo za težave s prebavili, vendar navajajo, da so potrebne dodatne študije za določitev kakovosti in varnosti rastline .

Ali je Hydroxycut varen?

Po podatkih NIH FDA ureja prehranske dodatke, vključno s tistimi, ki se tržijo kot pripomočki za hujšanje. Vendar, za razliko od zdravil, prehranska dopolnila pred odhodom na trg ali odobritev FDA ne zahtevajo pregleda.

To pomeni, da proizvajalcem ni treba dokazati, da so njihovi izdelki varni za potrošnjo, preden jih prodajo. Na podlagi strokovno pregledanih sestavin in nujnosti dokazovanja varnosti in učinkovitosti morate razmisliti, kaj je znano o Hydroxycut-u, preden se odločite, ali boste dodatek dodali svoji prehrani.

Ali hidroksikut deluje in ga je varno jemati?