Kadar trpite za dolgotrajno ali kronično drisko, na primer sindromom razdražljivega črevesja ali IBS, lahko dodatki z vlakninami igrajo ključno vlogo pri zaustavitvi driske. Po besedah gastroenterologa dr. Paul McNeelyja, "vlaknine ne morejo delati čudežev, če pa imate ohlapno blato, veliko odvečne tekočine v blatu, bodo vlaknine v debelem črevesu absorbirale in utrdile blatu - kar pomaga pri driski.. " Ker verjetno v svoji vsakodnevni prehrani ne boste dobili dovolj topnih vlaknin, dodajte dodatek vlaknin, ko trpite zaradi driske.
Citrucel
Zdravilna učinkovina zdravila Citrucel je metilceluloza, ki je sredstvo za tvorjenje v razsutem stanju. Zato deluje tako, da daje vašo drisko v velikem obsegu. Prihaja v obliki kapsul ali praška in se običajno predpiše enkrat do dvakrat na dan. Možni neželeni učinki so slabost, bruhanje ali krči v trebuhu, vendar se na splošno dobro prenaša.
FiberChoice
Inulin, ki je aktivna sestavina vlaknin v FiberChoice, naravno obstaja v živilih, kot so banane, šparglji in rž. Med fazo driske običajno jemljite dve tableti na dan; to pomeni 4 mg vlaknin. Pri uporabi FiberChoice so plini in napihnjenost poročani stranski učinek, prav tako slabost.
Fibercon
Polikarbofil, aktivna sestavina Fibercon-a, je tudi sredstvo za tvorjenje v razsutem stanju. Lahko se uporablja za zdravljenje akutne in kronične driske. Na voljo je v obliki tabletk ali v obliki žvečilnih tablet. Lahko ga jemljemo od enega do štirikrat na dan, odvisno od priporočila zdravnika. Neželeni učinki vključujejo napihnjenost, plin, bruhanje in moteč želodec.
Metamucil
Metamucil vsebuje psilij, še eno sredstvo za povečanje prostornine. Psyllium absorbira tekočino skozi črevesje in tako omogoča vodnemu blatu, da tvori prostor. Metamucil lahko kupite v obliki pijač v prahu, kapsul, zrnc ali rezin. Tipični neželeni učinki so lahko srbenje, bolečine v želodcu, slabost ali bruhanje.
Unifiber
Za razliko od prejšnjih štirih sredstev Unifiber vsebuje netopno vlakno - celulozo. Prihaja kot brez okusa, fin prašek, ki ga lahko mešamo s pijačami, kot sta voda ali sok. Ta deluje tudi kot sredstvo za povečanje prostornine. Unifiber se na splošno dobro prenaša, slabost pa je edini pogosto poročani neželeni učinek.
