Herpes je virusna okužba, ki povzroča vnetje in bolečino, običajno znotraj kože in živcev v bližini ustnic ali spolovil. Herpesa je izredno težko, če že nemogoče, znebiti iz telesa, ker virusi živijo in se razmnožujejo znotraj živčnih ganglijev. Oslabljena imunost, neustrezna prehrana in stres lahko sprožijo sproščanje virusov iz ganglijev, kjer potujejo po podkožnih živcih in navzgor v kožo ter tvorijo nalezljive mehurje ali rane. Esencialne maščobne kisline, ki jih najdemo v ribjem olju, kažejo protivnetne in protivirusne lastnosti in lahko pomagajo omiliti simptome herpesa. Če mislite, da imate herpes, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Herpes okužbe
Herpes je zbirka virusov, ki vas lahko okužijo in povzročijo znatne bolečine. Vrste, ki prizadenejo usta in povzročajo prehlade, je ponavadi virus herpes simplex tipa 1 ali HSV-1, medtem ko genitalni herpes običajno povzroči HSV-2, v skladu s "Človeška biokemija in bolezen." Herpes zoster je povezan z virusom piščančjih pox in običajno prizadene kožo trebuha in hrbta, ki ustrezajo okuženim živčnim poti. Herpes nima medicinsko prepoznanega zdravila, njegove simptome pa običajno zdravimo s protivirusnimi in protivnetnimi zdravili. Herpes okužbe pogosto izgledajo kot mozolji ali mehurji z vročino, le da povzročajo pekočo bolečino in so zelo nalezljivi.
Ribje olje
Ribje olje je pridobljeno iz jeter in tkiv nekaterih vrst maščobnih hladnovodnih rib, na primer trske, lososa, morske plošče, tune in sardel. Ribja olja vsebujejo polinenasičene esencialne maščobe, ki jih običajno imenujemo omega-3 in omega-6 maščobne kisline. Ribje olje vsebuje tudi vse vitamine, topne v maščobi, kot so A, D, E in K, zato velja za vir vitamina C. Večina zdravstvenih koristi, ki izhajajo iz uživanja ribjega olja, je povezanih z lastnostmi omega-3 maščobne kisline.
Lastnosti
Vaše telo ne more ustvariti nobenih esencialnih polinenasičenih maščobnih kislin, zato jih morate pridobiti iz svoje prehrane. Omega-3 maščobne kisline so znane, da zmanjšujejo vnetja v telesu, tako da blokirajo proizvodnjo arahidonske kisline in prostaglandinov, zato so po MedlinePlusu koristne pri boleznih srca in ožilja ter nekaterih oblikah artritisa. Druge raziskave so pokazale, da so srednjeverižne nasičene maščobe in dolgoverižne nenasičene maščobne kisline, kot so vrste omega-3, zelo aktivne proti virusom z ovojnico, kot je herpes simpleks, je pokazala študija na materinem mleku, objavljena leta 1987 v "Antimikrobna sredstva in kemoterapije. " Ali lahko omega-3 maščobne kisline zmanjšajo pojav izbruhov herpesa ali pomagajo izkoreniniti virus iz telesa, ni znano.
Ribje olje za herpes
Ribje olje, ki ga uživamo interno ali ga lokalno uporabljamo, ni medicinsko priznano zdravljenje nobene oblike virusa herpesa. Lastnosti omega-3 maščobnih kislin in drugih hranilnih snovi v ribjem olju lahko pomagajo zmanjšati vnetja in bolečine, povezane z izbruhi, vendar nobenih preskušanj na ljudeh ni bilo izvedeno za oceno natančnega razmerja. Ribje olje ima številne druge uveljavljene zdravstvene koristi, zato dopolnjevanje z njim ni kontraindicirano z okužbo s herpesom. O možnih koristih in stranskih učinkih jemanja ribjega olja se posvetujte z zdravnikom.
