Postavitev sten je eno najpogostejših oblik zdravljenja srčnih bolezni in zamašitve arterij v ZDA. Več kot 1 milijon Američanov ima vsako leto postopek stenta za odpiranje blokiranih srčnih arterij, piše v članku "Wall Street Journal" iz februarja 2010. Po besedah proizvajalca stentov Cordis je uživanje zdrave prehrane pomemben sestavni del za ohranjanje srčnega zdravja in ohranjanje arterije odprto, potem ko prejmete stent.
Stentiranje
Srčno stentiranje je postopek, ki spremlja angioplastiko. Balon se vstavi skozi stegnenično arterijo v srčno arterijo, ki jo blokira plošča. Balon se napihne, da pritisne oblog za blokiranje arterij na steno posode, nato pa izpuhti. Sant se vstavi v posodo na isti lokaciji in nato odpre. Stent bo nato ostal v arteriji, tako da bo ostal odprt in bo tekla kri.
Pomen prehrane
Če imate postopek stenta, ne pomeni, da ste ozdravljeni od koronarne bolezni. "Ni nobenih zdravil, " pravi Clyde Yancy, predsednik Ameriškega združenja za srce, ki je tudi kardiolog v medicinskem centru univerze Baylor. Sprememba življenjskega sloga je poleg postavitve stenta sestavni del celotnega programa za zmanjšanje nadaljnjih pojavnosti bolezni koronarnih arterij. Yancy in drugi strokovnjaki priporočajo redno vadbo, izogibanje kajenju in uživanju srčno zdrave prehrane.
Dietne smernice
Srčno zdrava prehrana je tista, ki vsebuje malo natrija, pa tudi malo trans in nasičenih maščob in holesterola. Ameriško združenje za srce pravi, da bi ugotovili, kakšne so točno te izbire hrane, da bi morali pogledati Nutrition Panel na etiketah živil v trgovini. Jejte živila, ki ne vsebujejo maščob v ponvi, ki jih imenujemo tudi "delno hidrogenirana olja." Poglejte tudi na etiketah živil z malo natrija in holesterola.
Specifična živila
Nora Saul, certificirana vzgojiteljica sladkorne bolezni in vodja prehranskega izobraževanja v Joslin Diabetes Center, uporablja smernice ameriškega združenja za srce pri priporočanju vrst in količin živil, ki jih morate poskušati jesti redno, potem ko ste prestavili stent:
Vsaj 4/2 skodelice sadja in zelenjave vsak dan. Dva 3, 5 oz. porcije rib na teden. Vsaj tri obroke polnih zrn 1 oz. Vsaj štiri tedenske obroke oreščkov, semen in fižola. Največ kot dve tedenski obroki predelanega mesa. Največ, vsak teden 36 oz. sladkornih pijač - kot so sode, športne pijače in sokovi.
