Del vzdrževanja tekalne steze je nastavitev jermena stroja. Ko vaš pas postane brez tekočega ali ohlapen, lahko to negativno vpliva na vadbo. Vaša poravnava med tekom je morda izklopljena ali pa boste izgubili ravnotežje, če pas ne bo imel popolne napetosti. Za nastavitev pasu tekalne steze boste potrebovali ključ Alena. Večina proizvajalcev tekalne steze vključuje ključ Allen, ki ustreza vašemu stroju z originalno embalažo.
Korak 1
Preizkusite tekalni pas in preverite, ali ga je treba prilagoditi. Hodite z nastavitvijo najnižje hitrosti in spremljajte, če pas zdrsne. Pas mora biti dovolj tesen, da lahko hodite, ne da bi zdrsnili. Če je pas preveč ohlapen, lahko opazite žlebove ali grebene. Pazite na noge in preverite, ali je poravnava rahlo odmaknjena v desno ali levo. Poglejte tudi pod pasom, da preverite šiv pasu. Če je pravilno centriran, mora biti celo čez širino pasu.
2. korak
Izklopite tekalno stezo in jo odklopite s stene.
3. korak
Poiščite vijak za nastavitev jermena na dnu tekalne steze. Vijak je običajno nameščen proti zadnjem delu podloge. Če želite najti točno lokacijo za vaš določen model tekalne steze, glejte navodila za uporabo.
4. korak
Če je poravnava izklopljena, s popustim jermenom odvijte jermen. Premaknite jermen v levo ali desno, na podlagi testa vašega poravnave.
5. korak
Vijak vstavite v ključ. Zavrtite ga za četrtine obrata v smeri urinega kazalca, da popravite napetost jermena.
6. korak
Ponovno preverite napetost jermena. Priključite enoto in uporabite stroj za oceno napetosti. Spet mora biti dovolj tesen, da lahko hodite brez drsenja in ne vidite nobenih grebenov na površini pasu. Če ne, počakajte še en četrt obrat, dokler ni dovolj tesen.
Namig
Nekatera navodila se lahko razlikujejo glede nastavitve pasu, odvisno od vašega modela tekalne steze. Vedno se najprej obrnite na navodila za uporabo.
