Kadar ga uporabljamo v čaju, lahko ingver, ki je hkrati začimba in zelišče, pomaga pri krepitvi dobrega zdravja in dobrega počutja. Če dodate med v čaj, mu daje pomirjujoč okus in dodaten antioksidant. Med pomaga telesu v boju proti neželenim učinkom kemikalij in onesnaženja. Med lahko poveča imunski sistem vašega telesa. Čaj iz ingverja in medu pomaga spodbujati udobje in vam pomaga, da se v hladnem dnevu počutite toplo. Tako med in ingver v čaju imata koristi za zdravje.
Zdravljenje, ki je vznemirjeno
Medicinski center Univerze v Marylandu poroča, da ingver lahko pomaga ublažiti razdražen želodec. Moten želodec se pojavi, ko vam želodčna sluznica postane razdražena. Ingver pomirja sluznico in vam pomaga, da se počutite manj slabo. Veliko ljudi ima koristi ingverjev čaj, kadar trpijo razburjen želodec, povezan s kemoterapijskimi postopki. Čeprav vam bo ingver pomagal, da se boste počutili bolje, morda bruhanje ne bo preprečilo pojavljanja.
Zdravljenje bolezni gibanja
Med pitjem ingverjevega čaja se lahko lajšate od gibalne bolezni, navaja MedlinePlus. Čaj pomaga ublažiti moten občutek v želodcu. To lahko pomaga, če se v letalih, vlakih ali avtomobilih znajdete zaradi gibanja.
Zdravljenje artritisa
Artriticna stanja olajšajo, ko pijete med in ingverjev čaj. Artritis povzroči vnetne sklepe, kar povzroča bolečino. Protivnetni učinki medu in ingverjevega čaja lahko pomagajo zmanjšati bolečino zaradi artritisa. Počutili se boste manj utrujeni od nelagodja in boste bolj fizično aktivni, poroča Gale Maleskey v svoji knjigi "Dokončni vodnik k dodatkom k zdravju."
Boj proti okužbi
Ingver, ko ga pijete v čaju z medom, še posebej, ko sedite v vroči kopeli, povzroča vročino. Zdravnik naturopatske medicine Jill Stansbury v knjigi Maleskeyja navaja vročino, ki omogoča izboljšanje okužbe. Stansbury deluje kot asistent botanične medicine in predsednica oddelka za botanično medicino na Nacionalnem kolidžu za naturopatsko medicino v Portlandu v Oregonu.
Lajšanje simptomov prehlada in gripe
Med pomirja vneto grlo. Zavira tudi moteč kašelj, povezan s prehladom ali gripo, poroča klinika Mayo. Jemanje medu ponoči vam bo pomagalo spati skozi noč. Spanje pomaga pri celjenju.
Med, antioksidant
Uporaba medu za sladkanje ingverjevega čaja bo pomagala v boju proti prostim radikalom v krvnem obtoku. Boj proti prostim radikalom, ki so molekularno nestabilni, in njihovo hranjenje iz običajnih celic, vam lahko pomagajo pri zaščiti pred rakom, poroča FamilyDoctor.org. Rak dojk in debelega črevesa se odziva na učinke ingverja. Med pomaga ohranjati zdravje in graditi imuniteto pred boleznimi.
