Pint svojega najljubšega piva lahko kupite v skoraj kateri koli restavraciji, lokalu ali baru. S 16 unčami piva ima pinta za tretjino več piva kot običajna steklenica z 12 unčami in seveda tudi približno tretjino več kalorij.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/114/246/skd182393sdc.jpg">
Kalorije
Po podatkih ameriškega ministrstva za kmetijstvo povprečni kilogram običajnega piva vsebuje 204 kalorij. Če imate raje svetlo pivo, pint svetlega piva v povprečju porabi 137 kalorij. Pivo nima maščobe, navadnega ali lahkega, iz maščob pa tudi kalorij.
Kalorije iz ogljikovih hidratov
Vsak gram ogljikovih hidratov vsebuje 4 kalorije na MedlinePlus, storitev Nacionalnega inštituta za zdravje. Pint običajnega piva ima skoraj 17 gramov ogljikovih hidratov, kar daje več kot 67 kalorij iz ogljikovih hidratov. Vsak kilogram svetlega piva ima nekaj manj kot 8 gramov ogljikovih hidratov za skoraj 31 kalorij iz ogljikovih hidratov.
Kalorije iz beljakovin
En gram beljakovin ima tudi 4 kalorije. En kilogram običajnega piva vsebuje več kot 2 grama beljakovin za skoraj 9 kalorij iz beljakovin. Z nekaj več kot 1 grama beljakovin ima lahko pivo v 5-ih kalorijah skoraj 5 kalorij.