Horny kozji plevel je eno izmed pogostih imen Epimedium grandiflorum, zelišča, ki so ga številne starodavne azijske kulture tradicionalno uporabljale kot afrodiziak in zdravljenje spolnih težav, zlasti pri moških, poroča Drugs.com. Sodobni proizvajalci tržijo kapsule z pohojenim kozjim plevelom v različnih odmerkih kot naravno zdravljenje najrazličnejših spolnih motenj; vendar je malo dokazov, ki kažejo na to, ali so odmerki do 1300 miligramov pohotnega kozjega plevela izvedljivo zdravljenje za katero koli spolno stanje.
Vidiki
Horny kozji plevel je domač v hribih in skalnatih območjih velikih delov Azije, vključno z odseki Kitajske, Koreje in Japonske, kjer je znan po običajnih imenih barrenwort ali puščice. Po poročanju Drugs.com so listi rastline uporabljali v tonikih, ki naj bi pomagali moški spolni uspešnosti s povečanjem proizvodnje sperme in testosterona, ozdravitvijo impotenc, povečanjem spolnega vzburjenja in preprečevanjem težav s prezgodnjo ejakulacijo, pa tudi za zdravljenje ledvic, jeter in sklepov motnje.
Uporaba
Rožni kozji plevel vsebuje spojine, ki lahko izboljšajo spolno funkcijo pri moških s povečanjem krvnega pretoka in z morebitnim zaviranjem encima acetilkolinesteraze, ki naj bi povečal količino nevrotransmiterjev v možganih, ki nadzorujejo spolno vzburjenje, poroča RxList.com Verjame se tudi, da zelišče vsebuje vrsto fitoestrogenskih spojin, ki se lahko izkažejo za koristne pri preprečevanju osteoporoze pri ženskah po menopavzi. Zdravniki alternativne medicine prav tako trdijo, da je uporaba pohotnega kozjega plevela koristna pri zdravljenju jetrnih težav, dihalnih težav, visokega krvnega tlaka, bolezni srca, utrujenosti in izgube spomina.
Odmerjanje
Ni bilo dovolj znanstvenih raziskav o učinkovitosti in varnosti dopolnjevanja pohotnega kozjega plevela za določitev priporočenega odmerka; vendar večina komercialnih proizvajalcev dodatkov izdeluje kapsule, ki vsebujejo od 500 do 750 miligramov pohotnega kozjega plevela, pogosto kombinirane z drugimi naravnimi spojinami, za katere velja, da so afrodiziaki, kot so maka čista, polypodium vulgare in macuna pruriens. Kapsule, ki vsebujejo 1.300 mg pohotnega kozjega plevela, so redke - večina proizvajalcev priporoča odmerek zelišča v razponu od 1.000 do 1.800 mg, kar lahko dobite z jemanjem dveh kapsul manjšega odmerka.
Stranski učinki
Alergije na samo zelišče lahko pri občutljivih osebah povzročijo reakcije: koprivnica, oteženo dihanje, izpuščaje in nenavadno otekanje na obrazu, ustnicah, jeziku in grlu, poroča Drugs.com. Medtem ko kratkotrajna uporaba nizkih odmerkov pohojenega kozjega plevela ni povezana s stranskimi učinki, lahko uporaba velikih odmerkov v daljšem časovnem obdobju povzroči bruhanje, suha usta, prekomerno žejo, omotičnost, mišične krče, težave z dihanjem in krvavitve iz nosu. Nosečnicam in doječim ženskam ter posameznikom z diagnozo hipotenzije ali nizkega krvnega tlaka priporočamo, da zelišče ne uporabljajo. Poleg tega RxList.com poroča, da uporaba pohotnega kozjega plevela lahko ovira delovanje antikoagulantov in zdravil za visok krvni tlak.
Upoštevanje
Majhni klinični podatki podpirajo kakršno koli trditev, ki jo zagovorniki in proizvajalci kapsul iz pohotnega kozjega plevela navajajo na spolno izboljšanje, ki ga zagotavljajo redni dodatki. Kot prehransko dopolnilo Upravi za prehrano in zdravila za čistost, učinkovitost ali varnost ne ureja pohotnega kozjega plevela. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če vas zanima katerikoli vzrok zelišča.
