Slim-Fast tresenja, shake mešanice, obroki in prigrizki so del načrta podjetja za izgubo teže 3-2-1. Tudi nosečnice, ki ne želijo shujšati, pogosto uporabljajo izdelke Slim-Fast kot priročne prigrizke ali nadomestke obrokov. Slim-Fast stresa imajo dodatna prehranska dopolnila, ki lahko predstavljajo nekatere zdravstvene nevarnosti za nosečnice. Čeprav občasno pijete shake med nosečnostjo verjetno ne boste naredili nobene trajne škode, se o uporabi stresa pogovorite s svojim izvajalcem primarne zdravstvene nege.
Izguba teže med nosečnostjo
Uporaba tresenja Slim-Fast za hujšanje med nosečnostjo lahko vašemu otroku odvzame celoten izbor hranilnih snovi, potrebnih za pravilno rast in razvoj. Namesto, da bi med nosečnostjo izgubljale kilograme, bodo ženske z normalno telesno maso z indeksom telesne mase ali z indeksom telesne mase (BMI) 18, 5 do 24, 9 običajno morale pridobiti 25 do 35 kilogramov. Čeprav se lahko povečanje telesne mase zdi pretirano, ni vsa odvečna teža pri otroku. Vaša posteljica, povečane prsi in povečana maternica prispevajo k skupnemu povečanju telesne mase. Tudi ženske s prekomerno telesno težo ali debelost naj v nosečnosti naložijo nekaj dodatne teže, da bi spodbudile rast svojega otroka in si zagotovile dovolj zalog maščobe, da bi otroka lahko pravilno nahranile po rojstvu.
Ameriški kongres porodničarjev in ginekologov zdravniki lahko svetujejo nekaterim ženskam z indeksom telesne mase 40 ali več, da bodo med nosečnostjo shujšale, vendar naj bi ta izguba potekala zelo postopno in se izvaja pod zdravniškim nadzorom.
Umetna sladila
Od leta 2011, Slim-Fast stresi in šipki vsebujejo tako hranilna kot tudi nehranljiva sladila, vključno s sukralozo in acesulfam kalijem. Prehranska sladila, kot so saharoza, koruzni sladkor ali med, dodajo dodatne kalorije v svojo prehrano, vendar ne vsebujejo veliko vitaminov ali mineralov. Nehranilna sladila dodajajo sladkosti, a brez dodatnih kalorij živilom, in so pogosta sestavina živil in pijač z zmanjšano kaloričnostjo. Ameriška agencija za hrano in zdravila uvršča acesulfam kalij kot varen za zmerno uporabo med nosečnostjo, sukraloza pa kot varen za vse uporabnike, vključno z nosečnicami.
Dopolnila
James F. Smith, specialist za materino zdravilo za plodove, pravi za Babycenter, da lahko dodatni vitamini in minerali, dodani prehrani, predstavljajo potencialno nevarnost za nosečnice. Po Smithu lahko dodatne količine različnih vitaminov, kot je vitamin A, poleg dnevnega prenatalnega vitamina, v nosečnosti presežejo količine, ki se štejejo za varne.
Nasveti in previdnostni ukrepi
Pokažite svojemu izvajalcu primarne nege nalepke s skodelic ali palic Slim-Fast, da bo zagotovil, da ne vsebujejo sestavin, ki bi lahko škodile vam ali vašemu dojenčku. V članku na spletnem mestu Babycenter registrirana dietetičarka Melinda Johnson predlaga, da si sami naredite stres, da boste lahko nadzirali sestavine. Čokoladno bananino stresemo tako, da zmešamo mleko, zamrznjeno banano in čokoladni sirup. Za dodatno prehrano dodajte zajemalko beljakovin v prahu ali pšeničnih kalčkov.
