Litijev aspartat in litijev orotat dobivata prepoznavnost kot dopolnila, ki lahko pomagata zmanjšati znake staranja možganov, upočasniti demenco in se boriti proti depresiji in odvisnosti. Litij je mineral, ki se že dolgo uporablja pri zdravljenju bipolarne motnje, znane tudi kot manična depresija. Čeprav je zdravilo v visokih odmerkih lahko strupeno, se lahko litijeve dodatke pritožijo za tiste, ki želijo zdraviti možganske bolezni z naravnimi zdravili, ki se izdajajo brez recepta. Preden začnete jemati dodatke, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kaj je litij?
Čeprav beseda "litij" priča slike psihiatričnih zdravil, je v resnici naravna sol alkalijske kovine v isti družini mineralov kot kalij in natrij. Litij se pridobiva iz mineralnih izvirov in bazenov slanice. Pridobiva se tudi iz magnetne kamnine. Dva glavna vira litija na svetu sta Kings Mountain, Severna Karolina in slana puščava v Andskih gorah v Čilu.
Veziva za litijeve soli
Litij potrebuje vezivo ali transporter, da je lahko dostopen telesu. Brez tega veziva se ne more absorbirati. Eskalith in Lithobid, formulacije litija, predpisane bipolarnim bolnikom, uporabljajo karbonat kot prevoznik. Karbonat je formulacija ogljika in kisika. Orotat je sol, dobljena iz orotske kisline, ki se pogosto uporablja kot vezivo za mineralne dodatke. Aspartat prihaja iz asparaginske kisline, aminokisline.
Litijev aspartat in litijev orotat sta na voljo brez recepta in vsebujejo nižje odmerke litija kot litijev karbonat, ki jih mora predpisati zdravnik. Večina zagovornikov litijeve terapije z majhnimi odmerki, kot je dr. Jonathan Wright, jih priporoča enako. Vendar pa velja, da je aspartat ekscitotoksin, snov, ki se veže na receptorje živčnih celic in lahko povzroči škodljivo prekomerno stimulacijo. Marlina E. Borkwood, MSc, navaja, da ekscitotoksini lahko pri občutljivih posameznikih povzročijo glavobole, možganski edem, vnetje oči, ožilje in centralni živčni sistem. Tisti, ki želijo poskusiti z nizkimi odmerki litijeve terapije in so imeli občutljivost na drug ekscitotoksin, mononatrijev glutamat - prehranski dodatek, splošno znan kot MSG, se bodo morda držali litijevega orotata.
Litij za Alzheimerjevo bolezen
Dopolnjevanje z litijem je vse bolj prepoznavno kot preventivni ukrep proti Alzheimerjevi bolezni, z aspartatom in orotiranjem veziv, ki se uporabljajo v priporočenih dodatkih. Po besedah doktorja Jonathana V. Wrighta, medicinskega direktorja Rentona, klinike Tahoma s sedežem v Washingtonu, lahko litijeva terapija upočasni napredovanje Alzheimerjeve bolezni, Parkinsonove bolezni in senilne demence. Študija iz leta 2000, ki jo je opravil dr. Gregory Moore, direktor oddelka za raziskovanje možganov na Medicinski šoli Wayne State University of Medicine v Detroitu v Michiganu, je opravil MRI preiskave na 10 bipolarnih osebah pred in po štirih tednih zdravljenja z litijem. Pregledi po zdravljenju so pokazali znatno povečanje količine sive snovi v primerjavi s pregledi pred obdelavo. Študija dr. Moora je uporabila litijev karbonat, vendar zagovorniki zdravljenja z litijevim aspartatom in litijevim orotatom vidijo rezultate kot splošno oceno učinkovitosti litija proti Alzheimerjevi bolezni.
Litij za duševno bolezen in odvisnost
Litijev karbonat na recept, skupaj z valprojsko kislino in lamotriginom, je stabilizator razpoloženja prve vrste, ki se uporablja za obvladovanje bipolarne motnje. Občasno se uporablja tudi kot pomožno zdravilo za unipolarno depresijo. Po mnenju dr. Wrighta je litij lahko koristen tudi pri zdravljenju alkoholizma. Svojim alkoholnim bolnikom predpiše 10 mg litijevega orotata trikrat na dan v povezavi s prehranskimi spremembami, niacinom, glutaminom in drugimi dodatki ter poroča, da ima večina njegovih pacientov izboljšano razpoloženje in zmanjšano željo po pitju po približno šestih tednih litijeve terapije. Študija iz leta 2006, objavljena v British Journal of Addiction, poroča, da so se simptomi alkoholizma in afektivne motnje zmanjšali pri bolnikih, zdravljenih z litijevim karbonatom.
Upoštevanje
Litij je strupen v velikih odmerkih, simptomi toksičnosti pa vključujejo tresenje rok, pretirano žejo, pogosto uriniranje, slabost in bruhanje. Na izjemno strupenost se kažejo zaspanost, izguba koordinacije, mišična oslabelost, zamegljen vid in zvonjenje v ušesih. Znatno povečanje telesne mase je dobro znan stranski učinek, ki povzroči, da del tistega predpisanega litija za duševne bolezni preneha jemati zdravila. Ker je ledvična odpoved možna v primeru toksičnosti litija, je pri tistih, ki jemljejo odmerke, ki so dovolj visoki za zdravljenje bipolarne motnje, ključnega pomena serumsko spremljanje ravni litija.
