Edem je zadrževanje tekočin v telesu. Pogosti znaki vključujejo oteklino, večinoma v stopalih, gležnjih in nogah, včasih pa se obraz in prsti lahko zdijo zabuhli. Edem je najpogostejši pri nosečnicah in starejših, vendar lahko ta simptom razvije vsakdo. Edem, ki ga spremljajo oteženo dihanje in tesnost v prsih, lahko kaže na življenjsko nevarno stanje.
Vzroki za nastanek edema
Glede na spletno stran Medicinskega centra Univerze v Marylandu ima edem veliko vzrokov. Med najpogostejšimi so alergije na hrano in ugrizi žuželk, pa tudi hormonske spremembe zaradi nosečnosti in menstruacije. Če stojite ali sedite predolgo v enem položaju, lahko privede do zastajanja tekočine, prav tako lahko izpostavite vročini ali velikim nadmorskim višinam. Veliko zdravil lahko povzroči tudi edeme. Resnejši vzroki edema vključujejo težave z ledvicami, jetri, srcem in ščitnico. Občasno lahko poškodbe glave povzročijo ta simptom.
Edem pri dojenčkih
Raziskave na živalih podpirajo idejo, da lahko perinatalno pomanjkanje magnezija pri dojenčkih privede do edemov. Študija iz leta 1999, objavljena v "Biology of the Neonate", je pokazala, da se je smrtnost mladičev povečala, ko so noseče podgane diete s pomanjkanjem magnezija. Imeli so tudi bistveno višjo stopnjo edema in krvavitev. Vendar pa raziskave na ljudeh, objavljene v "Journal of Perinatology" leta 2003, povezujejo uporabo magnezijevega sulfata za zdravljenje preeklampsije, stanja, ki povzroči povišan krvni tlak in beljakovin v urinu, s povečanim tveganjem za pljučni edem pri dojenčkih, ki so del trojne nosečnosti.
Poškodbe edema in glave
Možganske poškodbe zaradi poškodb glave povzročajo tako travma kot tudi oteklina, ki ji sledi, katere del je posledica edema. Študija na živalih, objavljena v julijski številki revije "Journal of Neurosurgery", je pokazala, da so podgane, ki so eno uro po travmi z zaprto glavo dobile magnezij, pokazale zmanjšan edem. Poleg tega je to zmanjšanje edema povezano z izboljšanimi rezultati nevrološke funkcije. V nasprotju s tem pa podgane, ki niso prejele magnezija po poškodbi glave, niso pokazale izboljšanja nevrološke funkcije.
Priporočilo za zdravljenje edema
Ker je edem občasno lahko simptom življenjsko nevarne motnje in ker so raziskave o magneziju in edemu mešane, bi moral kdor koli s tem stanjem k zdravniku poiskati in zdraviti osnovni vzrok. Spletno mesto Medicinskega centra Univerze v Marylandu predlaga, da bi ljudje, ki trpijo zaradi edema, morda želeli vzeti vitaminsko in mineralno dopolnilo, ki vsebuje magnezij. Brez posvetovanja z zdravnikom ne prekoračite priporočene dnevne količine katerega koli hranila.
