Ste v trgovini, ki brskate po brezalkoholnih pijačah in začnete razmišljati, ali se boste zdravo odločili. Saj veste o negativah sode. Razmislite o dvolitrski steklenici kola, ki jo poberete vsako nedeljo zjutraj, namesto tega pa zgrabite sodo, ki vam jo je dala mama in babica, ko ste imeli razburjen želodec - Canada Dry Ginger Ale.
Kanada Dry je boljša odločitev
Canada Dry ingver ale uporablja pravi ingver, vendar je boljša alternativa od drugih brezalkoholnih pijač? Najboljši način za to je, da pogledate oznako hranilne vrednosti. Če je kalorij preveč, bo telo energijo pričaralo kot maščobo. Ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe zagotavljajo kalorije v človeškem telesu. Razumevanje oznake hranilne vrednosti in seznama sestavin vam bo pomagalo pri pametni izbiri.
Drznite se primerjati
Kanadski suhi ingverjev ale zagotavlja za 8 oz serviranje 90 kalorij in 25 g ogljikovih hidratov, od tega 24 g sladkorja. Pomožne snovi so gazirana voda, koruzni sirup z veliko fruktozo, citronska kislina, natrijev benzoat, ki je konzervans, naravnih arom in karamelne barve.
Odločbe, odločbe
Kanadski ingverjev ingver Ale zagotavlja vse svoje kalorije iz sladkorja, kar daje hiter porast energije, čeprav ne vsebuje kofeina. Canada Dry ima 90 kalorij na porcijo. Vsebuje tudi nekaj ekstrakta ingverja. Na Kitajskem se ingver že več kot 2000 let uporablja za pomoč pri prebavi in zdravljenju motenega želodca, driske in slabosti. Ingver se uporablja tudi za zdravljenje artritisa, kolik, driske in srčnih stanj. Na žalost kanadski suhi ingver Ale vsebuje natrijev benzoat, ki ob stiku z močno svetlobo in vročino lahko ustvari sledi benzena. Znano je, da benzen povzroča raka in okvare pri rojstvu, najdemo ga v cigaretnem dimu in bencinu.
Zmernost
Ko izbirate kanadski suhi ingver Ale, pijte zmerno. Preveč lahko privede do odvečnih kalorij za vaše telo. Dvolitrska steklenica Canada Dry ima 780 kalorij, tako da če pijete dvolitrsko steklenico Canada Dry na teden, to znaša 40.500 kalorij na leto. Če teh kalorij ne izgorevate z vadbo, lahko samo iz ingverjevega aleja na leto pridobite do 11 kilogramov maščobe.
