Poprove mete iz poprove mete niso vse enake, vendar lahko stavite, da bo glavna sestavina sladkor. Sladkor je na vrhu seznama, čeprav se ostale sestavine in uporaba barve razlikujejo glede na vrsto sladkarij in proizvajalca. Kljub razlikam med znamkami in sladkorjem so sladkarije poprove mete na splošno brez maščob in holesterola.
Sestavine po sladkorju
Različne blagovne znamke in vrste bonbonov iz poprove mete imajo različne sestavine. Druga sestavina na primer trdih sladkarij Brach's Starbrite Peppermints je koruzni sirup, ki mu sledi citronska kislina in nerazkriti umetni okusi, navaja spletna stran Candy Favorites. Altoidi, še en trden bombon poprove mete, vsebujejo dodatne sestavine gumi arabike, olje poprove mete za naravno aromo in želatino, v skladu z etiketo na bomboni kositra. Stewart mehki sladki poprovi meta, ki je žvečilni za priboljšek, vsebuje olje poprove mete kot svojo drugo sestavino in poleg barvil nima nobenih drugih sestavin, navaja spletna stran Groovy Candies.
Barva
Poprove mete so ponavadi rdeče-bele, razen za vse bele Altoide, vendar to še ne pomeni, da druge barve ali dveh ni tam. Poprove mete Starchite Brach vsebujejo tri rdeče barve, dve modri barvi in dve rumeni barvi. Altoids nima barvnih barvil, mehki bomboni Stewart pa dva rdeča odtenka.
Kalorije
Število kalorij v sladicah poprove mete se razlikuje med trdimi in mehkimi bonboni, pa tudi med blagovnimi znamkami. Tridelna porcija Brachhovih zvezdic poprove mete ima 60 kalorij, glede na My Fitness Pal, enako količino kalorij kot tridelna porcija žvečilnih bonbonov Stewart. Altoidi imajo nižje število kalorij, tri obroke pa vsebujejo 10 kalorij.
Upoštevanje
Sestavine bonbonov poprove mete niso vedno enake, tudi pri isti znamki sladkarij. Brachovi bomboni so opremljeni z opombo, ki navaja, da lahko izdelek vsebuje sol in delno hidrogenirano rastlinsko olje, katerega zadnje je lahko iz sojinega olja, bombažnega olja ali obojega. Čeprav proizvajalec Altoidov na spletu navaja podatke o hranilni vrednosti, svetuje, da se na zadnji strani kositra naučijo sestavin, ker se lahko razlikujejo.