Ajurvedski zeliščni tretmaji so običajno varni in se dobro prenašajo, kadar jih predpiše usposobljen in dobro poznan ajurvedski zdravnik; vendar lahko tudi zeliščna zdravila povzročijo neželene učinke. Nekateri ajurvedski pripravki imajo lahko tudi težave s strupenostjo in interakcijo z drugimi zdravili, ki jih morda jemljete. Preden vzamete ajurvedsko zdravilo ali dopolnilo, se posvetujte z zdravnikom in ajurvedskim zdravnikom.
Ayurvedski sistem
Ajurveda je starodavni zdravilni sistem s poreklom iz Indije, ki deluje na področju spodbujanja dobrega počutja s prehranskimi spremembami in spremembami življenjskega sloga ter zeliščnimi zdravili in dodatki. Ajurvedski praktiki verjamejo, da so neravnovesja med došami ali energijami - vata, pitta in kapha - vir bolezni. Vse tri doše so prisotne v vseh, vendar pri večini ljudi prevladuje eden ali dva. Vata je doša prostora in zraka. Ljudje, ki prevladujejo v vati, so ponavadi tanki, s suho kožo in lasmi ter nagnjeni k intelektualnim in duhovnim prizadevanjem. Kapha je doša zemlje in vode in ljudje, v katerih prevladujejo kafe, so težje grajeni, z mastno kožo in lasmi ter ljubečimi, mirnimi temperamenti. Pitta doša je povezana z zrakom in ognjem, ljudje, ki prevladujejo pitta, pa so ognjevit, z pegetasto, občutljivo kožo in zmerne, mišičaste zgradbe.
Skupni neželeni učinki
Številni neželeni stranski učinki, ki lahko nastanejo zaradi ajurvedskih dopolnil, so posledica nepravilne uporabe. Številna ajurvedska zelišča so na voljo brez recepta, kar lahko povzroči neželene učinke pri ljudeh, ki se zdravijo samo, ne da bi popolnoma razumeli tveganja in priporočila. Na primer, zeliščni džem chyavanprash pogosto uporabljajo ajurvedski zdravniki kot tonik za vitalnost in podporo imunskemu sistemu. Farmakologi iz medicinske bolnišnice Seth GS v Bombayu v Indiji opozarjajo, da ena od glavnih sestavin chyavanprash-a, sladko sadje amla, lahko spodbuja zobno gnilobo; vendar se temu enostavno izognemo s ščetkanjem zob po zaužitju marmelade. Najpogostejši neželeni učinki ajurvedskih zdravil in dodatkov so prebavne motnje in glavoboli.
Toksičnost
Pri nekaterih ajurvedskih pripravkih lahko pride do težave s strupenostjo. Ker so v ZDA razvrščena kot prehranska dopolnila in ne zdravila, za ajurvedska zdravila in proizvajalce ne veljajo stroga testiranja in standardi. Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino je objavil izsledke študije težkih kovin v ajurvedskih pripravkih v "Journal of American Medical Association" leta 2004. Od 70 široko dostopnih testiranih ajurvedskih zdravil jih je 14 vsebovalo škodljive ravni svinca, živo srebro ali arzen. Te strupene sestavine lahko povzročijo hude neželene učinke prebavil ali celo zastrupitve. Preden jih vzamete, se prepričajte o proizvajalcih in sestavinah vseh ajurvedskih pripravkov. Še bolje, da se za priporočila posvetujte s kvalificiranim ajurvedskim zdravnikom.
Interakcije z zdravili
Ajurvedski dodatki lahko medsebojno delujejo z drugimi zdravili ali dodatki, ki jih jemljete, da povzročijo neželene stranske učinke. Zdravniki centra za spremljanje neželenih učinkov Svetovne zdravstvene organizacije poročajo, da lahko ajurvedsko zdravilo shankhapushpi moti antiepileptična zdravila, dodajanje ajurvedskih zelišč pa je lahko strupeno za tiste, ki prejemajo kemoterapijo za raka na jetrih. Na žalost je bilo opravljenih le nekaj dobro ocenjenih kliničnih študij o teh potencialno resnih interakcijah. Če razmišljate o uporabi ajurvedskega dopolnila, vendar vas skrbijo njegovi stranski učinki, se posvetujte z zdravnikom in usposobljenim ajurvedskim zdravnikom, da razvijete načrt zdravljenja z majhnim tveganjem z uporabo ajurvedskih zdravil priznanih proizvajalcev. Bodite prepričani, da jim sporočite vsa zdravila in druge dodatke, ki jih jemljete.
