Plavalni pripomočki za odrasle

Kazalo:

Anonim

Ali v bazenu ali daleč na morju, vam znanje plavanja lahko reši življenje. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni je leta 2007 v ZDA nenamerno utopilo 3.443 ljudi. Dodatnih 434 ljudi je umrlo zaradi incidentov zaradi utopitve zaradi čolnarjenja. Plavalni pripomočki vključujejo naprave flotacijskega tipa, s pomočjo katerih se boste naučili plavati in se lahko uporabljajo tudi za redno kondicijo.

Dva plavalca delata vaje za noge na svojih kickboardih v bazenu. Kredit: Click_and_Photo / iStock / Getty Images

Plavalne deske

Plavalne deske so naprave, ki plavajo v vodi, čeprav nekatere ponujajo nastavljivo plovnost. Plavalne deske so znane tudi kot kickboards, idealne za plavalce začetnike, saj plavalcu pomagajo pri plavanju, medtem ko obvladajo določene veščine, kot je brcanje. Nekatere plavalne deske so na voljo tudi z oblikovanimi krmili po celotni deski, kar omogoča lažje držanje. Plavalna deska je uporabna tudi kot naprava za fitnes. S plavalno desko se potrudite po bazenu ali za vodne vadbe, da razvijete mišice nog.

Rezanci

Rezanci so narejeni iz svetle polietilenske pene, ki spominjajo na njihove imenjake - dolge, debele rezance. Uporablja se kot plavalni pripomoček za učenje plavalcev, kako plavati in plavati, rezanci pa se lahko uporabljajo tudi kot orodje za vadbo ali rehabilitacijo, reševalna naprava in pripomoček za vadbo snorklinga ter zabavna igrača v bazenu. Na voljo v različnih barvah in velikostih, večina rezancev zdrži med 100 in 300 funtov.

Plavalni jopič / telovnik

Ne gre mešati z rešilno jakno, plavalni jopiči in jopiči so plavalni pripomočki, ki odraslim pomagajo plavati in pomagajo tistim, ki potrebujejo dodatno podporo med vodno fizikalno terapijo. Plavalni jopič / telovnik, narejen iz trpežnih materialov, ima lahko oblikovno obliko, prilagodljiv jermen, ki preprečuje plavanje in plavajo, ki jih je mogoče odstraniti, ko plavalec pridobi izkušnje. Te naprave ne smete uporabljati kot rešilni jopič, ker ne zagotavlja toliko plovnosti, ki jo potrebujete za daljši čas na plavanju.

Plavalni pasovi

Naučite se plavati in izboljšati svojo plavalno tehniko s plavalnim pasom. Ta naprava ima trak, ki se zaskoči okoli pasu in ima dva do štiri bloke iz pene. Penasti bloki zagotavljajo plovnost in stabilnost ter se lahko odstranijo, ko se povečata plavanje in fitnes. Uporablja se lahko tudi med vodno aerobiko.

Plavalni pripomočki za odrasle