Schwinn Airdyne se precej razlikuje od večine vadbenih koles. Namesto vztrajnika in magnetnega ali tornega zaviranja ima velik ventilator za odpornost. Airdynes se prikazuje v telovadnicah, vendar so primerne tudi za domačo uporabo. Zasnova ima za redne uporabnike več koristi.
Skupna vadba telesa
Kot mnogi eliptični in tekaški trenerji ima tudi Airdynes ročaje, s katerimi lahko vadite mišice zgornjega dela telesa. Roke in noge lahko uporabite za prilagajanje vadbe.
Takoj spremenljiva odpornost
Ventilator pomeni večji zračni upor kot druga kolesa, zato težje ko pedalirate ali uporabljate roke, postane zahtevnejša vadba. To pomeni, da lahko takoj spremenite težavnost vadbe in delate aerobno ali anaerobno, ne da bi vam bilo treba spremeniti nastavitve. Zaradi tega je Airdyne idealen za intervalne treninge. Poleg tega ventilator ustvari prijeten vetrič, ki vam lahko pomaga ohraniti hlad.
Vadba brez učinka
Dejavnosti, ki vključujejo tek in skakanje, so lahko naporne za vaše sklepe - še posebej, če ste težki ali imate težave s gležnji, kolki, kolenom ali hrbtenico. Airdyne podpira vašo težo, kar prevzame nekaj pritiska na vaše sklepe.
Učinkovit kalorični gorilnik
Če z rokami in nogami skupaj porabite veliko kalorij, in hitreje ko boste šli, več kalorij boste spali. Zaradi tega je Airdyne zelo učinkovito orodje za uravnavanje izgube teže.
Vsestranskost
Schwinn Airdynes so prenosni in imajo kolesa za lažje premikanje. Zaradi tega so idealni za domačo uporabo. Čeprav je zasnovan za notranjo uporabo, ga lahko odnesete zunaj, če je vreme lepo.
