Baseball se zdi varen glede na športne stike, kot sta nogomet ali ragbi. Vendar pa skrajni predlogi, ki so vključeni v pitching in nihanje, baseball igralce ogrožajo. Pri mladih igralcih slaba mehanika pogosto prispeva k pritiskom in poškodbam hrbta. Cleveland Clinic lahko pri dovzetnih osebah igra baseball povzroči bolečino, povezano s spondilolizo - napako v povezavi med vretenci, ki prizadene od 3 do 7 odstotkov prebivalstva. Bolečina v spodnjem delu hrbta zaradi spondilolize se običajno diagnosticira v letih najstniškega vzpona rasti in se intenzivira z močno aktivnostjo.
Baseball in bolečine v hrbtu
Bolečine v hrbtu so pogoste pritožbe igralcev bejzbola. Nihanje z bejzbolom povzroči, da se hrbet zasuka z veliko hitrostjo, kar lahko vodi do mišičnih napetosti in krčev. Tetive, ki povezujejo hrbtne mišice s okostjem, se lahko trgajo, ko jih potegnemo premočno. Slaba kondicioniranje ali telesna mehanika povečujeta verjetnost boleče poškodbe hrbta.
Mišični napor in poškodba
Kaj povzroča spondilolizo?
Vsako vretenco hrbtenice je drugemu povezan s tankim koščkom kosti med segmenti, območjem, ki se imenuje pars interarticularis. S spondilolizo lahko šibkost na tem področju privede do zlomov in spremljajočih bolečin v spodnjem delu hrbta. Čeprav je spondiloliza pogostejša poškodba pri kontaktnih športih, lahko tako vrtenje baseballa kot zamah baseball palice povzroči visoko silo zvijanja na spodnjem delu hrbta, kar ima za posledico stresne zlome v tej regiji.
Zdravljenje spondilolize
V večini primerov lahko zdravniki spondilolizo zdravijo s fizikalno terapijo in protivnetnimi zdravili. Počitek bo olajšal začetno nelagodje, po katerem rehabilitacija krepi mišice, ki obkrožajo poškodovano vretenco. Zapleti zaradi stanja niso značilni, popolno okrevanje pa je normalno. Če vretenca drsijo naprej in zunaj položaja, se lahko razvije resnejša težava, znana kot spondilolisteza. V slabšem primeru je spinalna fuzijska operacija potrebna za odpravo odvečnega zdrsa vretenc.
