Celice po telesu delujejo neprekinjeno, tudi ko spite. Jasno je, da potrebujejo stalno oskrbo z energijo, da nadaljujejo. Za svoje delovanje se zanašajo na glukozo, preprosto vrsto ogljikovih hidratov. Glukoza vstopi v vaš krvni obtok, dokler hormon inzulin ne pride okoli, da pomaga celicam porabiti ali shraniti krožečo glukozo. Vaš krvni sladkor se lahko po jedi nekoliko poviša, če pa je štiri ure po obroku še vedno visok ali če pade prenizko, je v vašem telesu nekaj groznega.
Normalni razponi
Ameriška zveza za diabetes je običajno, da vaš krvni sladkor ostane med 70 in 130 miligrami na deciliter. Ta razpon je za vsak naključni čas čez dan, pred obroki ali po njem. Po dolgem postu, na primer po nočnem spanju, je normalno, da je glukoza na spodnjem koncu tega spektra - od 70 do 100 miligramov na deciliter.
Štiri ure po jedi
Če ste na splošno zdravi ali pravilno obvladate sladkorno bolezen, naj bi glukoza v krvi štiri ure po jedi padla med 90 in 130 miligrami na deciliter. Če niste sladkorni bolnik, bi lahko sladkor po obroku celo povzročil kar 140 miligramov na deciliter. Seveda, če ste sladkorni bolnik, se lahko vaša glukoza v krvi dvigne še višje - 180 miligramov na deciliter ali več, tudi nekaj ur po jedi.
Vzroki za visok krvni sladkor
Ni značilno, da vaša glukoza ostane povišana štiri ure po jedi. Inzulin naj bi do takrat opravil svoje delo in poskrbel, da je bila porabljena vsa ta dodatna glukoza. Če je vaš krvni sladkor še vedno visok nekaj ur po jedi, bi to lahko bil znak, da imate sladkorno bolezen. Če pa ste že postavili diagnozo, lahko odmerek insulina ali drugega zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni izklopi. Povišana glukoza lahko izvira tudi iz okužene trebušne slinavke, prekomerno aktivne ščitnice in nekaterih vrst tumorjev.
Vzroki za nizko glukozo
Tudi nizka glukoza v krvi po jedi, zlasti štiri ure kasneje, ni zdrava. Če imate sladkorno bolezen, je možno, da ste vzeli preveč insulina ali drugih sladkornih zdravil. Ne glede na to, ali imate sladkorno bolezen ali ne, lahko kronični nizek krvni sladkor pomeni, da ne jeste dovolj. Znižane ravni glukoze so lahko znak nefunkcionalne hipofize, premalo aktivne ščitnice ali redkega tipa tumorja v trebušni slinavki, kar vodi v povečano proizvodnjo inzulina.
