Nacionalni inštitut za sladkorno bolezen in prebavne in ledvične bolezni navaja, da ima veliko ljudi majhne vrečke debelega črevesa, ki se izbočijo navzven skozi šibka mesta v debelem črevesu. Več vrečk se imenuje diverticula. Divertikula se imenuje divertikuloza. Približno 10 odstotkov prebivalstva ZDA, starejšega od 40 let, ima divertikulozo. Ko se te vrečke vnamejo, se stanje navaja kot divertikulitis. Večina strokovnjakov se strinja, da prehranske navade igrajo vlogo pri divertikularni bolezni. Divertikulitis Diet ugotavlja, da se med napadom divertikulitisa izogibajte hrani, ki vsebuje veliko maščob in je narejena iz rafiniranih sladkorjev in moke, kot je čokolada.
Simptomi divertikulitisa
Ker vnetje oslabi sluznico preusmeritvenih vrečk, lahko pride do perforacije vrečk. Po spletni spletni knjižnici Merck priročnik 75 odstotkov teh perforacij ostane lokaliziranih, preostalih 25 odstotkov pa se lahko razvije v absces, obstrukcijo črevesja ali perforacijo v trebušno votlino. Znaki in simptomi divertikulitisa so bolečine v trebuhu v spodnjem kvadrantu, zvišana telesna temperatura, možen fekulen izcedek iz nožnice, slabost, bruhanje ali odvajanje trebuha.
Diagnoza divertikularne bolezni
Diagnoza divertikularne bolezni temelji na anamnezi, fizičnem pregledu in laboratorijskem testiranju. Med kolonoskopijo se pogosto odkrije divertikularna bolezen. Zdravnik vas bo vprašal o vaših črevesnih navadah, kakršnih koli bolečinah pri gibanju črevesja, prehrani in zdravilih. Imate lahko tudi rektalni izpit za odkrivanje otekline ali občutljivosti v črevesju. Dokončna diagnoza se postavi s CT preiskavo, posebnim rentgenom, ki zahteva, da pijete barijev, da lahko zdravnik pravilno vidi črevesje.
Vlaknine, čokolada in divertikulitis
Prehrana z nizkimi vlakninami je najpogostejša teorija o vzroku divertikuloze, poroča NIDDK. Uživanje predelane hrane, ki ji je bilo odvzeto hranilo in vlaknine, je povečalo pojavnost divertikuloze, ki je pogosta v industrializiranih državah, kot so ZDA, Avstralija in Anglija. Pomanjkanje vlaknin povzroča zaprtje ali trdo blato. Zaprtje sili ljudi, da se pri poskusu gibanja črevesja naprezajo. Napetost poveča pritisk na debelo črevo in lahko povzroči, da se obloga izboči. Pomanjkanje vadbe je povezano tudi z večjim tveganjem za nastanek diverticula. Čokolada ni živilo z veliko vlakninami, vendar ni neposredno povezano s povzročanjem divertikuloze ali divertikulitisa. Uživanje diete, ki je sestavljena predvsem iz čokoladnih izdelkov, vam ne bo zagotovila potrebnih vlaknin v vaši prehrani, da preprečite divertikulozo ali divertikulitis.
Preprečevanje divertikularne bolezni
Uživanje diete z veliko vlakninami bo pomagalo preprečiti divertikulozo in divertikulitis. Živila, ki vsebujejo veliko vlaknin, vključujejo fižol; polnozrnata žita; sadje, kot so jabolka, hruške, maline in slive; in zelenjava, kot so buča, sladek krompir, grah, cvetača in špinača.
