Nekatera domača zdravila proti prehladu, zlasti tista, ki segajo že več generacij, vsebujejo viski kot glavno sestavino. Uporaba viskija za lajšanje navadnega prehlada je priljubljena, saj verjame, da pomirja vneto grlo, izboljša simptome kašlja, čisti očrnjene nosove in pospešuje spanje. Nekateri dokazi celo podkrepijo korist teh domačih pravnih sredstev. Kljub temu poiščite nasvet pediatra, preden uporabite ta zdravila, ki vsebujejo alkohol, pri otrocih in dojenčkih.
Domača pravna sredstva
Vroča malčka je eno najbolj priljubljenih domačih zdravil na osnovi viskija. Različice tega špičastega čaja se razlikujejo, pogost recept pa je skodelica tople vode, 1 šal viskija ali druge destilirane tekočine, 1 žlica medu in rezina limone. Drugi najljubši je viskijev sirup za kašelj, staromodno zdravilo proti prehladu, ki ne vsebuje drog in kemikalij. Preprost recept je 2 dela medu in 1 del viskija, drugi recept pa zahteva 2 dela viskija in 1 del vsakega kisa, medu in rjavi sladkor. Običajni odmerek je 1 žlica. Drugo zdravilo je sesanje in črpanje soka iz limoninih namočenih polovic.
Prednosti toplih napitkov
Medtem ko si nekateri pri teh domačih zdravilih lahko zasukajo nagajene nosove, je nekaj razlogov, zakaj vam lahko pomaga vroči malček ali celo brezalkoholni vroč čaj. Majhna študija, objavljena v številki "Rinologija" iz decembra 2008, je prizadetim prehladu dala vroč ali pijač s sadnim okusom sobne temperature in primerjala učinke na simptome. Medtem ko sta obe pijači izboljšali izcedek iz nosu, kašelj in kihanje, je vroči napitek izboljšal tudi vneto grlo, mrzlico in utrujenost - podpiral mnenje, da lahko vroči napitki in preprosto katera koli tekočina izboljšajo simptome prehlada.
Prednosti viskija
Medtem ko se viski, destilirana alkoholna pijača, narejena iz zrnja, oglašujejo za izboljšanje simptomov prehlada, je malo dokazov, da dejansko deluje. V članku iz britanskega časopisa "British Journal of Nutrition" iz oktobra 2007 je zmerni - vendar ne pretiran - vnos alkohola povezan z koristmi imunskega sistema, čeprav ni posebnih, kakovostnih raziskav, ki bi viski povezale z izboljšanimi simptomi prehlada. Obstajajo pa možni razlogi, da lahko viski pomaga. Alkohol v viskiju se pomiri, da pomirja in omrtviči vneto grlo, očisti nosne poti in olajša spanje ponoči. Viski vsebuje tudi polifenole - rastlinske kemikalije z koristnimi antioksidantnimi lastnostmi. Študija, objavljena v številki britanskega časopisa "Journal of Nutrition" iz oktobra 2010, je pijačo, bogato s polifenolom - čeprav ne viskijem - povezala z zmanjšanjem simptomov navadnega prehlada. Vendar pa ni kakovostnih dokazov, ki bi alkohol ali polifenole v viskiju povezovali z izboljšanimi simptomi prehlada ali kašlja.
Prednosti medu in druge sestavine
Pogosta sestavina domačih zdravil za prehlad je med - snov, za katero je znano, da ima imunske koristi z lastnostmi, ki deluje tako proti virusom kot bakterijam. Glede na pregled, objavljen v junijski številki časopisa "Zdravje otrok na podlagi dokazov", je med boljši od placeba boljši kot placebo in učinkovit kot zaviralec kašlja brez recepta. Druga študija, objavljena v številki "Pediatrija" iz septembra 2012, je ugotovila, da je med boljši od placeba pri izboljšanju kakovosti kašlja in spanja pri otrocih, čeprav iz varnostnih razlogov medu ne bi smeli uporabljati pri otrocih, mlajših od enega leta.
Veliko teh zdravil za viski vključuje tudi limono, ki je vir vitamina C. Medtem ko je ta vitamin povezan z zmanjšano resnostjo prehlada, je količina limone, ki jo najdemo v teh zdravilih, premajhna, da bi jo bilo mogoče razložiti z vsebnostjo vitamina C. Poleg tega lahko protibakterijske in protivirusne lastnosti kisa, ki jih najdemo v enem od zdravil za sirup proti viskiju, prav tako lahko pomagajo v boju proti prehladu.
Opozorila
Sredstva proti kašlju in prehladu, ki vsebujejo viski, lahko nudijo olajšanje simptomov, vendar niso zdravilo za prehlad. Kako natančno ta pomoč ni jasna, pa so za koristi morda odgovorne posamezne komponente ali kombinirani učinek teh sestavin. Če imate kašelj, vneto grlo, glavobol, zastoje ali zvišano telesno temperaturo, ki ne minejo, ali če imate bolečine v prsih ali težave z dihanjem, poiščite zdravnika. Poleg tega ne pozabite, da preveč alkohola morda ne bo pomagalo vašim simptomom, saj lahko to povzroči dehidracijo in oslabi vašo imunost. In končno, če razmišljate o uporabi viskija v domačih zdravilih za otroke ali dojenčke, se najprej pogovorite s pediaterom svojega otroka.
