Pogosto uriniranje lahko ovira vsakodnevne dejavnosti in se lahko pojavi iz različnih razlogov. Po podatkih klinike Mayo okužbe, poškodbe, nekatera zdravljenja raka in zdravila ali pijače lahko vplivajo na pogostost uriniranja. Na voljo so zdravila, vendar nekateri posamezniki ugotovijo, da so zelišča učinkovita pri lajšanju tega stanja. Pred uporabo zelišč za zdravljenje pogostega uriniranja se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, ali je varno za vas.
Korak 1
Če ste moški, jemljite 160 mg žage palmetto dvakrat na dan in če pogosto uriniranje povzroči povečanje prostate. Po podatkih medicinskega centra Univerze v Marylandu lahko žaganje palmeta zmanjša simptome, povezane z benigno hiperplazijo prostate, vključno s pogostim uriniranjem. Tablete naj bodo v maščobah topni ekstrakt palmeto s 85 do 95 odstotki maščobnih kislin in sterolov.
2. korak
Kupujte uva ursi, v kapsulah ali posušenih listih. Če kupite liste, si lahko naredite čaj, vendar so kapsule morda lažje. Medicinski center Univerze v Marylandu priporoča jemanje 2 do 4 g dnevno. Po poročanju Drugs.com je to zelišče učinkovito pri zdravljenju okužb sečil, ki pogosto povzročajo pogoste pozive k uriniranju.
3. korak
Vzemite brusnične kapsule ali pijte brusnični sok. Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino navaja, da se brusnica v preteklosti ni uporabljala samo za motnje uriniranja, ampak lahko pomaga tudi pri preprečevanju in zdravljenju okužb sečil.
4. korak
Vzemite koruzno kašo ali ekstrakt. Cornsilk se uporablja za zdravljenje urinskih okužb, pa tudi pogostega uriniranja, ki ga povzroča draženje mehurja. Botanical.com pravi, da lahko to zelišče uporabljamo za zdravljenje akutnega in kroničnega cistitisa, ki lahko povzroči pogosto uriniranje.
Namig
Opozorilo
Pred uporabo katerega koli od teh zelišč se za zdravljenje pogostega uriniranja posvetujte s svojim zdravnikom. Čeprav gre za naravne snovi, lahko vplivajo na zdravila in povzročajo neželene učinke.
