Metoda spretnosti
Korak 1
Na srednji vročini na štedilniku segrejte protilepkasto ploščo.
2. korak
Ponev rahlo premažite z maslom ali rahlo razpršite s pršilcem za kuhanje.
3. korak
Krepo postavite v ponev. Krepo segrevamo 30 do 60 sekund na prvi strani.
4. korak
Krep zavijte z lopatico in jo približno 30 sekund segrevajte na drugi strani ali dokler ni vroče. Počasi in previdno držite, da se izognete pretrganju tanke krepke in zagotovite, da leže ravno v ponvi, ne da bi se zgnal.
Mikrovalovna metoda
Korak 1
Kremo postavite na mikrovalovno ploščo in ploščo postavite v mikrovalovno pečico.
2. korak
Krepko segreva na visoki nastavitvi približno 20 sekund.
3. korak
Krep prevrnite in mikrovalovno pečico še 10 sekund. Če krep ni vroč, ga mikrovalovno pečemo v 10-sekundnih intervalih, dokler ni vroče.
Metoda pečice
Korak 1
Pečico segrejte na 375 stopinj Fahrenheita. Pekač rahlo namastite z maslom ali razpršite lahek premaz proti pršilnemu kuhalnemu spreju.
2. korak
V sredino pekača položite kup kremšnic. Pekač obložimo z aluminijasto folijo, robove folije zavijemo pod platišče.
3. korak
Pekač postavite na sredinsko stojalo pečice in pecite približno šest minut.
4. korak
Odstranite folijo s pekača in preverite, ali so na sredini segreti. Če srednji krepki niso vroči, kupček razdelite na polovico. Spodnjo polovico obrnite tako, da se srednja krema obrne navzdol. Prekrijte zgornjo polovico, tako da je srednji krep obrnjen navzgor. Pečemo od štiri do šest dodatnih minut ali dokler niso vsi krepki vroči.
Stvari, ki jih boste potrebovali
-
Skillet
Lopatico
Maslo ali pršilo za kuhanje proti sprijemanju
Mikrovalna plošča
Pecilna folija
Aluminijasta folija
Namig
Marelice običajno postrežemo s sestavinami, kot sta stepena smetana in sirup, ki hitro sešteta kalorij. Krepke napolnite s svežim sadjem ali nektarjem agave, zložen z drobtinami, da zmanjšate kalorije.
