T3 in hujšanje

Kazalo:

Anonim

Ščitnični hormoni uravnavajo številne telesne sisteme, vključno s presnovo. En ščitnični hormon je trijodtiroksin, znan tudi kot T3. Kadar ščitnični hormoni niso v ravnovesju, se lahko razvijejo določena zdravstvena stanja. Kadar so ščitnični hormoni prenizki, se to stanje imenuje hipotiroidizem. Zdravila za ščitnico, ki nadomeščajo T3 in T4, lahko lajšajo nekatere simptome hipotiroidizma. Nekateri bolniki s hipotiroidizmom lažje shujšajo, kadar jemljejo takšna zdravila.

Zaprite različne tablete. Zasluge: Photos.com/Photos.com/Getty Images

Indikacije za T3

Zdravila za nadomestitev T3 so predpisana le, ko imate diagnozo hipotiroidizem. Simptomi hipotiroidizma vključujejo utrujenost, mišično oslabelost, nestrpnost na mraz, depresijo ter suho kožo in lase. Drugi simptomi vključujejo povečanje telesne teže, zaprtje, razdražljivost, izgubo libida in izgubo spomina. Čeprav se hipotiroidizem diagnosticira s krvnim testom, se lahko ti simptomi pojavijo, preden je raven ščitnice dovolj nizka, da lahko diagnosticiramo stanje. Diagnoza hipotiroidizma je težavna brez krvne preiskave, saj simptomi spominjajo na simptome drugih stanj.

T3 in hujšanje

Izguba teže je navedeni možni stranski učinek zdravil za ščitnico, kot sta liotironin in levotiroksin. Zmanjšanje telesne mase morda ne bo doživel samo levotiroksin, ker le ta nadomešča T4. Če so tudi vaše ravni T3 nizke, boste morda izgubili večjo težo, če boste med zdravila dodali liotironin. Ta zdravila vam lahko predpiše le zdravnik. Samo zdravila T3 morda ne bodo zadoščala za večje izgube teže.

Dieta

Vaja

Za doseganje najboljših rezultatov izgube teže kombinirajte redno vadbo z zdravili T3, priporoča Medicinski center Univerze v Marylandu. Vadite vsaj 150 minut tedensko ali pol ure v večini dni v tednu. Udeležite se aerobne vadbe zmerne intenzivnosti, kot so hoja, plavanje in ples. Dvakrat na teden dodajte trening odpornosti proti svetlobi, kot sta dvigovanje uteži ali pilates, da ustvarite mišični tonus. Mišica kuri več kalorij kot maščobe.

Opozorila

Čeprav lahko T3 olajša hujšanje, tega zdravila ne smete jemati izključno zaradi izgube teže. Zdravila začnite tudi počasi, ne da bi odmerka prehitro povečali ali presegli predpisanega. Zdravila T3 lahko povzročijo resne stranske učinke, vključno s srčnim utripanjem, bolečinami v prsih, tresenjem, vznemirjenostjo in pomanjkanjem sape.

T3 in hujšanje